無糖優格 120 g；冷開水 180 ml；檸檬...
覆盆莓 35 g；冷開水 180 ml；冰塊 1...
冷凍覆盆莓 30 g；無糖氣泡水 300 ml；...
黑莓 4 顆約 30 g；檸檬片 1 片；冷開水...
青江菜葉 35 g；無糖豆漿 250 ml；小黃...
香菜 5 g；小黃瓜 100 g；檸檬汁 1 茶...
紫高麗菜 40 g；小黃瓜 60 g；檸檬汁 1...
大番茄 1/2 顆約 80 g；小黃瓜 50 g...
小白菜葉 40 g；小黃瓜 60 g；冷開水 2...
蘆筍 4 根約 60 g；小黃瓜 50 g；檸檬...
青花菜芽 25 g；小黃瓜 80 g；檸檬汁 1...
小松菜 50 g；檸檬片 1 片；冷泡綠茶 25...
青椒 1/4 顆約 35 g；小黃瓜 50 g；...
苦瓜薄片 30 g；無糖綠茶 300 ml；檸檬...
小黃瓜 1/2 條約 80 g；檸檬汁 1 茶匙...
冷萃黑咖啡 300 ml；檸檬皮少許；冷開水或無...
濃縮咖啡 60 ml；無糖氣泡水 240 ml；...
冰滴咖啡 250 ml；檸檬片 1 片；冰球 1...
冷萃黑咖啡 250 ml；檸檬片 2 片；檸檬汁...
麥茶茶包 1 包；冷開水 700 ml；檸檬片 ...
洛神花 5 g；熱水 300 ml；冷開水 30...
香片茶包 1 包；熱水 300 ml；冷開水 3...
綠茶茶包 1 包；冷開水 600 ml；檸檬片 ...
雞胸片100g、香茅1小段可省略、檸檬汁1茶匙、...
鯛魚片100g、嫩豆腐80g、番茄半顆、洋蔥25...
鯛魚片100g、香茅1小段可省略、檸檬汁1茶匙、...
魚片100g、檸檬汁1茶匙、嫩豆腐100g、番茄...
魚片100g、低鹽味噌1/2茶匙、檸檬汁1茶匙、...
雞胸絲100g、蘑菇60g、木耳25g、小黃瓜6...
雞胸絲100g、小黃瓜100g、香菇25g、木耳...
舒肥雞胸絲100g、海鮮菇60g、木耳30g、小...
雞胸片100g、小黃瓜90g、香菇25g、黑木耳...
舒肥雞胸絲90g、蛋2顆、小黃瓜80g、豆芽60...
雞胸絲100g、蛋1顆、小黃瓜80g、木耳25g...
舒肥雞胸絲100g、小黃瓜麵120g、豆芽60g...
雞胸絲100g、白花椰菜米160g、小黃瓜80g...
雞胸絲100g、板豆腐120g、小黃瓜80g、木...
舒肥雞胸絲100g、小黃瓜80g、豆芽60g、木...
舒肥雞胸絲100g、小黃瓜100g、木耳30g、...
舒肥雞胸絲100g、小黃瓜100g、黑木耳30g...
雞胸排100g、檸檬汁1茶匙、櫛瓜80g、番茄半...
舒肥雞胸絲100g、小黃瓜90g、豆芽60g、黑...
雞胸片100g、櫛瓜麵150g、蒜末少許、辣椒少...
雞胸絲100g、香茅少許、番茄半顆、蘑菇50g、...
雞胸絲100g、蒟蒻麵120g、小黃瓜70g、黑...
舒肥雞胸絲100g、小黃瓜90g、豆芽60g、黑...
