藥膳感雞腿豆腐滷味盤

海帶結豆腐高麗菜杏鮑菇

主蛋白：去皮雞腿肉180g、豆腐180g；配菜：...

咖哩雞蛋豆皮脆餅盤

豆漿雞蛋豆皮花椰菜

高纖燕麥鹹餅乾 3 片；雞蛋 2 顆；豆皮 60...

紫蘇雞胸雙花菜冷碗

青花菜白花椰菜小黃瓜雞胸肉

雞胸肉120g、青花菜80g、白花椰90g、紫蘇...

雞胸小黃瓜優格鹹餅拼盤

雞胸肉牛番茄小黃瓜無糖希臘優格

低鈉全麥鹹餅乾 3 片；舒肥雞胸 100g；無糖...

五香豆皮瘦肉蔬菜盤

香菇瘦豬肉豆皮白菜

主蛋白：瘦豬肉片150g、豆皮80g；配菜：白菜...

蔥蒜醋滷三蛋白拼盤

豆腐雞胸肉蝦仁青花菜

主蛋白：雞胸60g、蝦仁60g、豆腐80g。滷味...

蔥燒瘦肉豆腐滷味盤

豆腐木耳香菇瘦豬肉

主蛋白：瘦肉片160g、板豆腐180g；配菜：青...

咖哩香料雞豆干滷味

雞胸肉香菇洋蔥花椰菜

主蛋白：雞胸肉180g、豆干100g；配菜：花椰...

香菇豆腐雞肉冷滷盤

豆腐雞胸肉木耳香菇

主蛋白：雞胸肉150g、板豆腐200g；配菜：香...

紫菜蛋香雙花菜豆腐盅

豆腐雞蛋青花菜白花椰菜

雞蛋2顆、嫩豆腐120g、青花菜80g、白花椰8...

孜然羊肉彩椒鹹餅拼盤

高麗菜洋蔥甜椒

黑胡椒全麥鹹餅乾 3 片；羊肉片 90g；彩椒 ...

鮭魚豆腐番茄滷味盤

豆腐番茄鴻喜菇鮭魚

主蛋白：鮭魚150g、嫩豆腐200g；配菜：番茄...

薄荷蝦仁雙花菜海帶冷盤

蝦仁海帶芽青花菜白花椰菜

蝦仁120g、青花菜80g、白花椰90g、薄荷葉...

蒜香豆皮雙花菜小炒

白花椰菜小白菜香菇豆皮

豆皮1張、青花菜90g、白花椰90g、小白菜80...

酸辣雞絲雙花菜筍耳盤

青花菜白花椰菜竹筍雞胸肉

雞胸絲120g、青花菜80g、白花椰90g、筍絲...

黑胡椒牛肉雙花菜乾煎盤

木耳青花菜白花椰菜牛肉

瘦牛肉片120g、青花菜90g、白花椰90g、杏...

蔥蒜醋蒸三蛋白拼盤

蝦仁青花菜白花椰菜豆腐

主蛋白：雞胸60g、蝦仁60g、豆腐80g。蒸煮...

蔥蒜醋三蛋白蔬菜棒拼盤

白花椰菜豆腐雞胸肉蝦仁

主蛋白：雞胸60g、蝦仁60g、豆腐80g。蔬菜...

薑蔥瘦肉海帶滷味拼盤

青江菜豆芽滷蛋海帶結

主蛋白：瘦肉片180g、滷蛋1顆；配菜：海帶結、...

香菜火雞胸雙花菜溫拌

香菇青花菜白花椰菜小白菜

火雞胸肉120g、青花菜80g、白花椰90g、香...

羅勒番茄蝦仁雙花菜盤

蝦仁番茄青花菜白花椰菜

蝦仁120g、青花菜80g、白花椰90g、羅勒2...

雙醬白醬替代蛋白拼盤

豆腐雞胸肉蝦仁青花菜

主蛋白：雞胸60g、蝦仁60g、豆腐80g。濃湯...

泰式酸辣綜合蛋白拼盤

蝦仁青花菜白花椰菜豆腐

主蛋白：雞胸60g、蝦仁60g、豆腐80g。泰式...

蒜辣蝦仁雙花菜豆芽盤

蝦仁青花菜白花椰菜豆芽

蝦仁120g、青花菜80g、白花椰90g、黃豆芽...

香菜雞絲雙花菜冷盤

雞胸肉海帶芽青花菜白花椰菜

雞胸肉120g、青花菜80g、白花椰90g、香菜...

香煎鯖魚紫菜蔬菜餅乾盤

高麗菜小黃瓜紅蘿蔔鯖魚

紫菜鹹餅乾 3 片；鯖魚 100g；高麗菜絲 7...

蔥蒜醋三蛋白便當拼盤

豆腐雞胸肉蝦仁青花菜

主蛋白：雞胸60g、蝦仁60g、豆腐80g。便當...

香煎鮭魚三杯雞胸拼盤

雞胸肉番茄鮭魚花椰菜

主蛋白：雞胸肉80g、鮭魚80g；配菜：花椰菜、...

青花椒雞肉木耳滷味盤

雞腿去皮木耳白菜豆芽

主蛋白：雞腿去皮180g；配菜：木耳、白菜、杏鮑...

豆干瘦肉番茄滷味便當

番茄洋蔥花椰菜豆干

主蛋白：瘦豬絞肉120g、豆干120g；配菜：番...

瘦牛番茄昆布滷味盤

洋蔥花椰菜牛肉滷蛋

主蛋白：瘦牛肉片180g、滷蛋1顆；配菜：番茄、...

花枝豆腐酸辣滷味拼盤

豆腐木耳番茄豆芽

主蛋白：花枝180g、板豆腐150g；配菜：番茄...

滷蛋豆干海帶高纖拼盤

豆干滷蛋海帶結木耳

主蛋白：滷蛋2顆、五香豆干120g；配菜：海帶結...

羅勒豆腐雙花菜番茄烤盤

豆腐雞蛋番茄青花菜

板豆腐150g、雞蛋1顆、青花菜80g、白花椰9...

九層塔里肌雙花菜快炒

番茄香菇青花菜白花椰菜

豬里肌薄片120g、青花菜90g、白花椰90g、...

味噌鮭魚雙花菜豆腐盤

豆腐鴻喜菇鮭魚青花菜

鮭魚丁120g、青花菜80g、白花椰100g、嫩...

蒜香雞胸雙花菜煎拌盤

香菇青花菜白花椰菜雞胸肉

雞胸肉120g、青花菜90g、白花椰90g、香菇...

番茄魚片雙花菜溫燴盤

番茄青花菜白花椰菜白肉魚

白肉魚片120g、青花菜90g、白花椰90g、番...

蝦仁雙花菜蒜辣冷熱拼盤

蝦仁青花菜白花椰菜豆芽

蝦仁120g、青花菜90g、白花椰90g、黃豆芽...

蝦仁酪梨番茄莎莎餅乾盤

番茄洋蔥酪梨

薄片全麥鹹餅乾 4 片；白蝦仁 100g；酪梨 ...

韓式三蛋白微辣拼盤

豆腐雞胸肉蝦仁青花菜

主蛋白：雞胸60g、蝦仁60g、豆腐80g。韓式...

雙醬日式清爽蛋白拼盤

豆腐雞胸肉蝦仁青花菜

主蛋白：雞胸60g、豆腐80g、蝦仁60g。日式...

番茄豆干蛋花滷味碗

白菜豆干雞蛋金針菇

主蛋白：豆干120g、雞蛋2顆；配菜：番茄、白菜...

胡麻香菇豆腐雞絲盤

雞胸肉木耳香菇青江菜

主蛋白：雞胸肉160g、板豆腐180g；配菜：香...

豆腐滷蛋泡菜青菜拼盤

滷蛋豆腐白菜泡菜

主蛋白：滷蛋2顆、板豆腐200g；配菜：韓式泡菜...

蝦仁豆皮昆布滷味盒

海帶芽蝦仁鴻喜菇豆皮

主蛋白：蝦仁180g、豆皮80g；配菜：海帶芽、...

蛤蜊雞肉白菜滷拼盤

金針菇番茄白菜蛤蜊

主蛋白：去皮雞腿肉160g、蛤蜊200g；配菜：...

去皮雞腿香菇滷味拼盤

香菇白菜杏鮑菇雞腿肉

主蛋白：去皮雞腿排200g；配菜：香菇、杏鮑菇、...

瘦肉木耳筍絲滷拼盤

木耳金針菇白菜竹筍

主蛋白：豬里肌瘦肉片180g；配菜：黑木耳、筍絲...

孜然牛肉雙花菜乾烤盤

青花菜白花椰菜牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、青花菜90g、白花椰90g、杏...

昆布雞胸雙花菜海藻碗

海帶芽青花菜白花椰菜雞胸肉

雞胸肉120g、青花菜80g、白花椰90g、海帶...

酸菜里肌雙花菜小煲

青花菜白花椰菜酸菜豬里肌

豬里肌薄片120g、青花菜80g、白花椰90g、...

胡麻火雞胸雙花菜溫沙拉

火雞肉鴻喜菇青花菜白花椰菜

火雞胸肉120g、青花菜90g、白花椰90g、鴻...

薑黃咖哩雞胸雙花菜碗

雞胸肉青花菜蘑菇菠菜

雞胸肉120g、青花菜80g、白花椰米100g、...

泡菜雞腿雙花菜鐵板盤

青花菜白花椰菜杏鮑菇雞腿肉

去皮雞腿肉120g、青花菜90g、白花椰90g、...

海鮮豆腐莎莎鹹餅盤

豆腐蝦仁番茄透抽

薄鹽全麥餅乾 3 片；透抽 80g；蝦仁 60g...

泰式檸檬蝦豆腐餅乾盤

小黃瓜豆腐蝦仁番茄

原味小圓鹹餅乾 4 片；蝦仁 100g；嫩豆腐 ...

昆布雞肉秋葵餅乾冷拼

雞胸肉昆布海帶芽秋葵

海苔鹹餅乾 3 片；雞胸 100g；秋葵 5 根...

椒麻雞絲海帶芽餅乾冷盤

雞胸肉木耳海帶芽小黃瓜

藜麥鹹餅乾 3 片；雞胸 100g；海帶芽 40...

香煎鱈魚蘆筍芥末餅乾盤

番茄蘆筍鱈魚

小麥胚芽鹹餅乾 3 片；鱈魚 120g；蘆筍 5...

蒜醋涼拌三蛋白拼盤

白花椰菜豆腐雞胸肉蝦仁

主蛋白：雞胸60g、蝦仁60g、豆腐80g。中式...

檸檬胡椒雞豆干冷滷盒

小黃瓜豆干海帶雞胸肉

主蛋白：雞胸肉160g、豆干120g；配菜：小黃...

滷蛋鮭魚花椰菜米拼盤

滷蛋香菇鮭魚洋蔥

主蛋白：滷蛋1顆、鮭魚120g；配菜：白花椰米、...

味噌豆腐魚片滷味盤

海帶芽豆腐金針菇魚片

主蛋白：魚片180g、嫩豆腐200g；配菜：海帶...

蒜辣豆腐蝦仁滷味盒

豆腐蝦仁白菜豆芽

主蛋白：蝦仁180g、板豆腐180g；配菜：白菜...

雞絲豆皮胡椒滷味盒

高麗菜雞胸肉木耳鴻喜菇

主蛋白：雞胸肉180g、豆皮60g；配菜：高麗菜...

雞胸豆腐清滷菜盤

豆腐雞胸肉香菇白菜

主蛋白：雞胸肉180g、板豆腐200g；配菜：白...

番茄瘦肉絲雙花菜燴盤

蘑菇番茄瘦豬肉青花菜

瘦肉絲120g、青花菜80g、白花椰90g、番茄...

花椒雞腿雙花菜豆芽煲

白花椰菜豆芽雞腿肉白菜

去皮雞腿肉120g、青花菜80g、白花椰90g、...

黑蒜牛肉雙花菜菠菜盤

鴻喜菇青花菜白花椰菜牛肉

瘦牛肉片120g、青花菜90g、白花椰90g、菠...

味噌豆腐雙花菜蛋花湯

茼蒿豆腐雞蛋青花菜

板豆腐150g、雞蛋1顆、青花菜80g、白花椰9...

酸辣雞豆花生菜餅乾盤

番茄小黃瓜雞胸肉

低鈉椒鹽鹹餅乾 3 片；雞胸 90g；嫩豆花 1...

番茄肉丸花椰餅乾盤

雞蛋番茄花椰菜豬絞肉

黑麥薄餅乾 3 片；瘦絞肉 100g；雞蛋 1/...

香草烤豆腐甜椒餅乾盤

豆腐青花菜甜椒櫛瓜

迷迭香鹹餅乾 3 片；板豆腐 150g；甜椒 7...

蒜烤雞胸南瓜籽餅乾盤

櫛瓜茄子芝麻葉雞胸肉

南瓜籽鹹餅乾 3 片；雞胸 110g；櫛瓜 60...

韓式泡菜豆腐牛肉餅乾盤

豆腐泡菜高麗菜牛肉

芝麻低鈉鹹餅乾 3 片；瘦牛肉片 90g；板豆腐...

嫩煎鮭魚海帶芽鹹餅拼盤

鮭魚海帶芽白蘿蔔小黃瓜

黑麥鹹餅乾 3 片；鮭魚 100g；海帶芽 40...

綜合無糖烤肉乾粉拼盤

雞胸肉蝦仁香菇青花菜

主蛋白：雞胸80g、蝦仁60g。配菜：青花菜80...

胡椒鴨胸豆干蔬菜盤

高麗菜杏鮑菇豆干鴨胸

主蛋白：去皮鴨胸160g、豆干100g；配菜：高...

蒜滷雞蛋豆腐白菜盤

豆腐雞蛋香菇白菜

主蛋白：雞蛋2顆、嫩豆腐250g；配菜：白菜、香...

蔥薑蛤蜊雙花菜鮮湯盤

蛤蜊青花菜白花椰菜木耳

蛤蜊150g、青花菜80g、白花椰90g、青蔥2...

檸檬胡椒鮭魚雙花菜排盤

鮭魚青花菜白花椰菜蘑菇

鮭魚丁120g、青花菜90g、白花椰90g、高麗...

雞胸低醣蔬菜小煎餅拼盤

雞胸肉雞蛋香菇豆芽

雞胸丁90g、蛋2顆、白花椰菜米100g、香菇2...

南洋檸檬雞豆腐餅乾拼盤

豆腐甜椒雞里肌

椰香風味低鈉鹹餅乾 3 片；雞里肌 100g；板...

蒜香鴨胸萵苣鹹餅餐盤

杏鮑菇甜椒萵苣鴨胸

全麥蒜香鹹餅乾 3 片；去皮鴨胸肉 90g；萵苣...

鮮蔬雞肉鷹嘴豆餅乾盤

雞胸肉番茄小黃瓜鷹嘴豆

粗糧鹹餅乾 3 片；雞胸 80g；熟鷹嘴豆 50...

黑胡椒牛排豆芽餅乾拼盤

番茄豆芽甜椒

全麥黑胡椒鹹餅乾 3 片；牛排肉 100g；豆芽...

日式味噌鮭魚蛋餅乾盤

小松菜豆腐雞蛋鮭魚

芝麻海苔鹹餅乾 3 片；鮭魚 80g；雞蛋 1 ...

蔥薑雞蛋蛤蜊鹹餅盤

雞蛋鴻喜菇蛤蜊絲瓜

蔥香鹹餅乾 3 片；蛤蜊 150g；雞蛋 1 顆...

豆乳白醬菇蝦鹹餅拼盤

豆腐蝦仁鴻喜菇豆漿

全穀鹹餅乾 3 片；蝦仁 90g；無糖豆漿 80...

胡椒蛤蜊白菜鹹餅熱拼盤

白蘿蔔金針菇白菜蛤蜊

薄鹽蘇打餅乾 3 片；蛤蜊 180g；白菜 10...

番茄魚片羅勒餅乾佐餐盤

番茄鯛魚蘑菇櫛瓜

義式香草鹹餅乾 3 片；鯛魚片 120g；番茄 ...

鮪魚豆腐芹菜鹹餅佐餐盤

豆腐番茄鮪魚

低鈉燕麥鹹餅乾 3 片；水煮鮪魚 90g；板豆腐...

香茅檸檬魚片雙花菜盤

白肉魚青花菜白花椰菜小白菜

白肉魚片120g、青花菜80g、白花椰90g、小...

昆布魚片雙花菜清湯拼盤

白花椰菜小白菜白肉魚昆布

白肉魚片120g、青花菜80g、白花椰100g、...

味噌雞腿菇菇鹹餅盤

鴻喜菇豆漿杏鮑菇雞腿肉

高纖穀物鹹餅乾 3 片；去皮雞腿排 100g；鴻...

蛋沙拉豆苗脆餅輕拼盤

雞蛋無糖優格豆苗

全麥鹹餅乾 3 片；水煮蛋 2 顆；無糖優格 1...

綜合花枝魷魚菇菜大拼盤

白菜青花菜蘑菇花枝

花枝60g、魷魚60g、白菜100g、蘑菇70g...

鮮蚵海帶豆腐滷味盤

白菜海帶芽鮮蚵豆腐

主蛋白：鮮蚵180g、嫩豆腐200g；配菜：海帶...

蒜香豆干雞蛋木耳盤

木耳杏鮑菇小黃瓜豆干

主蛋白：滷蛋2顆、豆干150g；配菜：木耳、小黃...

魚片凍豆腐薑香滷盤

木耳香菇白菜鯛魚

主蛋白：鯛魚片180g、凍豆腐150g；配菜：白...

低醣滷味拼盤雞胸豆乾

雞胸肉香菇海帶芽青江菜

雞胸片90g、豆乾60g、海帶芽15g、香菇25...

豆乾毛豆香菇鹹餅蔬菜盤

香菇毛豆芥藍

低鈉雜糧鹹餅乾 3 片；五香豆乾 80g；毛豆仁...

蒜香瘦肉片木耳餅乾餐盤

豆芽紅蘿蔔木耳瘦豬肉

原味低鈉鹹餅乾 3 片；瘦豬肉片 100g；黑木...