蒜醋雞胸蘆筍沙拉碗

雞胸肉木耳番茄花椰菜

主蛋白：雞胸120g；配菜：蘆筍80g、花椰菜8...

蒜辣花枝小黃瓜沙拉碗

小黃瓜花枝木耳番茄

主蛋白：花枝120g；配菜：小黃瓜70g、豆芽8...

泰式檸香蝦雞沙拉碗

小黃瓜雞胸肉蝦仁番茄

主蛋白：蝦仁80g、雞胸80g；配菜：小黃瓜50...

薑絲鯛魚豆芽沙拉碗

木耳番茄鯛魚小白菜

主蛋白：鯛魚片120g；配菜：豆芽100g、小白...

胡麻減油豆干雞絲沙拉碗

豆干雞肉高麗菜豆漿

主蛋白：雞絲80g、五香豆干70g；配菜：高麗菜...

椒麻蝦仁菇耳沙拉碗

小黃瓜木耳蝦仁豆芽

主蛋白：蝦仁140g；配菜：杏鮑菇80g、黑木耳...

梅醋感雞絲豆腐沙拉碗

豆腐雞胸肉番茄豆芽

主蛋白：雞胸80g、嫩豆腐100g；配菜：小黃瓜...

豆漿味噌雞菇沙拉碗

木耳豆漿菇類豆腐

主蛋白：雞胸100g、板豆腐80g；配菜：菇類1...

芝麻雞絲秋葵沙拉碗

木耳番茄秋葵豆腐

主蛋白：雞胸100g；配菜：秋葵80g、木耳40...

胡椒牛肉番茄沙拉碗

番茄青花菜洋蔥牛肉

主蛋白：牛肉薄片120g；配菜：番茄100g、洋...

藥膳香雞菇菜沙拉碗

雞里肌木耳香菇高麗菜

主蛋白：雞里肌120g；配菜：香菇60g、木耳4...

味噌蛋皮豆皮沙拉碗

雞蛋木耳豆皮青江菜

主蛋白：蛋2顆、豆皮60g；配菜：青江菜100g...

蒜香瘦肉花椰沙拉碗

菇類豬里肌青花菜白花椰菜

主蛋白：豬里肌薄片120g；配菜：白花椰菜100...

昆布豆腐干貝沙拉碗

青江菜干貝豆腐昆布

主蛋白：干貝100g、板豆腐100g；配菜：海帶...

冷拌雞肝木耳沙拉碗

番茄小黃瓜雞胸肉木耳

主蛋白：雞肝80g、雞胸60g；配菜：木耳50g...

香橙醋雞豆皮沙拉碗

番茄豆皮高麗菜小黃瓜

主蛋白：雞胸90g、豆皮60g；配菜：高麗菜80...

胡椒鴨賞高纖沙拉碗

鴨賞豆腐洋蔥豆芽

主蛋白：鴨賞40g、豆腐100g；配菜：小黃瓜6...

酸辣蛋豆腐蒟蒻沙拉碗

雞蛋木耳竹筍蒟蒻

主蛋白：水煮蛋1顆、蛋豆腐100g；配菜：蒟蒻絲...

昆布魚片蒟蒻沙拉碗

鯛魚昆布海帶芽青江菜

主蛋白：鯛魚片120g；配菜：蒟蒻絲100g、海...

韓式泡菜雞豆腐沙拉碗

豆芽菇類豆腐雞胸肉

主蛋白：雞胸100g、嫩豆腐100g；配菜：低鹽...

檸香雞胸花椰沙拉碗

小黃瓜雞胸肉木耳番茄

主蛋白：舒肥雞胸120g；配菜：綠花椰菜120g...

番茄豆腐鮭魚沙拉碗

番茄鮭魚海帶芽花椰菜

主蛋白：鮭魚100g、嫩豆腐半盒；配菜：番茄10...

蒜香蛋皮花椰菜米沙拉碗

花椰菜米雞胸肉雞蛋番茄

主蛋白：蛋2顆、雞胸60g；配菜：白花椰菜米15...

檸檬蛤蜊雞絲沙拉碗

蛤蜊海帶芽小黃瓜雞胸肉

主蛋白：雞胸70g、蛤蜊肉80g；配菜：小黃瓜5...

薑醋蛤蜊豆腐沙拉碗

豆腐木耳蛤蜊海帶芽

主蛋白：蛤蜊200g、板豆腐100g；配菜：小白...

青醬豆腐鮭魚沙拉碗

豆腐番茄鮭魚花椰菜

主蛋白：鮭魚80g、板豆腐100g；配菜：櫛瓜8...

紫洋蔥鮭魚蛋沙拉碗

雞蛋番茄鮭魚洋蔥

主蛋白：鮭魚90g、水煮蛋1顆；配菜：紫洋蔥40...

九層塔雞蝦雙拼沙拉碗

雞胸肉蝦仁番茄青花菜

主蛋白：雞胸80g、蝦仁80g；配菜：小黃瓜50...

芥末豆皮蝦仁沙拉碗

蝦仁番茄豆皮小白菜

主蛋白：蝦仁120g、豆皮50g；配菜：小白菜8...

紫蘇雞蛋海帶沙拉碗

小黃瓜雞胸肉雞蛋番茄

主蛋白：雞胸80g、水煮蛋1顆；配菜：海帶芽40...