麻辣魚片豆腐豆漿白湯鍋

白肉魚豆腐金針菇白菜

主蛋白：白肉魚片100g、嫩豆腐120g。麻辣鍋...

黑芝麻豆漿控量版

豆漿

無糖豆漿 280 ml；熟黑芝麻粉 1 茶匙；肉...

菇菇豆漿豆皮濃湯

豆漿豆腐鴻喜菇香菇

豆皮30g、無糖豆漿220ml、嫩豆腐100g、...

酸白菜海鮮豆漿白羹

豆腐蝦仁蛤蜊酸白菜

主蛋白：蝦仁80g、蛤蜊150g、嫩豆腐半盒、無...

熱茶凍豆漿杯

#茶葉#豆漿

無糖茶寒天凍 80 g；溫無糖豆漿 250 ml...

咖哩豆漿魚片豆包鍋

蘑菇菠菜白肉魚豆包

豆包2片、白肉魚片120g、花椰菜120g、蘑菇...

菠菜可可豆漿綠飲

菠菜豆漿

菠菜 30 g；無糖豆漿 250 ml；無糖可可...

豆漿麻辣雞肉花椰米白湯盒

豆腐雞胸肉白菜豆漿

主蛋白：雞胸肉90g、嫩豆腐80g、白花椰米12...

酸菜少量花枝豆漿鍋

豆腐白菜豆漿花枝

無糖豆漿180ml、花枝120g、板豆腐100g...

豆漿白菜魚片蛋白鍋

豆漿雞蛋魚片白菜

無糖豆漿250ml、魚片120g、蛋1顆、白菜1...

花枝豆漿白菜滑羹

豆腐鴻喜菇白菜豆漿

主蛋白：花枝圈150g、嫩豆腐半盒、無糖豆漿30...

椒鹽烤蝦豆漿花椰濃湯盤

豆腐蝦仁花椰菜豆漿

無糖豆漿200ml、蝦仁120g、板豆腐100g...

香茅檸檬魚片豆漿湯

白肉魚草菇豆腐小白菜

無糖豆漿180ml、白肉魚片120g、嫩豆腐10...

菠菜豆漿奶昔

豆漿菠菜

菠菜 40 g；無糖豆漿 260 ml；無糖高蛋...

草莓可可豆漿飲

豆漿草莓

草莓 3 顆約 45 g；無糖豆漿 250 ml...

昆布豆漿海鮮白湯

豆腐蝦仁魚片昆布

魚片60g、蝦仁5隻、無糖豆漿200ml、昆布1...

藥膳胡椒豆漿雞肉白湯

豆漿豆腐雞胸肉白菜

主蛋白：雞胸肉100g、嫩豆腐100g。藥膳胡椒...

干貝絲瓜豆漿清甜羹

雞蛋絲瓜豆漿杏鮑菇

主蛋白：小干貝8顆、雞蛋1顆、無糖豆漿280ml...

豆漿麻辣雞肉蒟蒻白湯麵

豆腐雞胸肉白菜豆漿

主蛋白：雞胸肉90g、嫩豆腐80g、蒟蒻絲150...

昆布豆漿白湯魚蝦雙蛋白

豆漿豆腐蝦仁魚片

主蛋白：魚片80g、蝦仁60g。濃湯白醬替代：昆...

薑黃咖哩雞胸花椰豆漿鍋

蘑菇菠菜雞胸肉花椰菜

雞胸肉120g、無糖豆漿180ml、花椰菜120...

虱目魚肚豆漿薑香羹

豆腐香菇高麗菜豆漿

主蛋白：去刺虱目魚肚150g、板豆腐半盒、無糖豆...

昆布魚片豆漿雲吞感湯

昆布小白菜豆漿白肉魚

無糖豆漿180ml、白肉魚片120g、千張2張、...

紫菜蛋花豆漿豆腐鍋

豆腐雞蛋紫菜小白菜

無糖豆漿200ml、雞蛋1顆、嫩豆腐150g、紫...

豆漿番茄蝦仁白湯煲

豆腐金針菇蝦仁番茄

無糖豆漿180ml、蝦仁120g、嫩豆腐100g...

咖哩豆漿魚片黃豆芽鍋

豆芽花椰菜豆漿蘑菇

白肉魚片120g、黃豆芽120g、無糖豆漿180...

韓式泡菜豆漿白湯

蘑菇豆腐泡菜白花椰菜

低鹽泡菜45g、無糖豆漿220ml、嫩豆腐150...

雞胸豆漿白湯菇菜鍋

蘑菇豆腐雞胸肉白菜

雞胸片100g、無糖豆漿220ml、嫩豆腐120...

雞胸豆漿白湯菇菜燉

豆腐雞胸肉白菜豆漿

雞胸片100g、無糖豆漿220ml、嫩豆腐120...

無糖豆漿芝麻沾醬

豆腐木耳豆芽花椰菜

沾醬：無糖豆漿、芝麻粉、蒜粉、米醋、白胡椒。搭配...

豆漿咖哩雞胸蘑菇花椰鍋

豆漿蘑菇菠菜雞胸肉

雞胸肉120g、無糖豆漿180ml、花椰菜120...

白湯海瓜子豆漿蔬菜羹

雞蛋木耳番茄豆漿

主蛋白：海瓜子250g、雞蛋1顆、無糖豆漿280...

豆漿咖哩魚片豆腐蒸蛋盅

豆漿白肉魚豆腐雞蛋

嫩豆腐120g、雞蛋2顆、白肉魚片100g、無糖...

豆漿千張雞絲白湯麵

豆漿蘑菇千張雞胸肉

無糖豆漿200ml、雞胸肉100g、千張2張、小...

薑絲雞胸豆漿暖湯

豆漿雞胸肉雞蛋白蘿蔔

無糖豆漿200ml、雞胸肉120g、雞蛋1顆、白...

酸辣魚片豆漿白湯

竹筍豆漿白肉魚雞蛋

無糖豆漿180ml、白肉魚片120g、雞蛋1顆、...

豆漿蛤蜊豆腐白湯鍋

豆腐白菜蛤蜊白蘿蔔

無糖豆漿200ml、蛤蜊150g、板豆腐150g...

豆漿燕麥奶昔少量版

豆漿

無糖豆漿 280 ml；即食燕麥 1 湯匙；肉桂...

豆漿高蛋白奶昔

豆漿

無糖豆漿 280 ml；無糖高蛋白粉 1/3～1...

奇亞籽無糖豆漿飲

奇亞籽豆漿

奇亞籽 1 茶匙；無糖豆漿 300 ml；冷開水...

肉桂豆漿暖飲

豆漿

無糖豆漿 300 ml；肉桂粉 1 小撮；薑片 ...

豆漿咖哩雞胸高麗菜疊煮

豆漿蘑菇雞胸肉高麗菜

雞胸肉120g、無糖豆漿150ml、高麗菜150...

味噌昆布豆漿白滷雞肉鍋

豆漿豆腐雞胸肉白菜

主蛋白：雞胸肉100g、嫩豆腐100g。味噌昆布...

茄泥豆漿白醬魚片盤

青花菜豆漿櫛瓜白肉魚

主蛋白：白肉魚片150g。濃湯白醬替代：烤茄子泥...

豆漿咖哩瘦肉絲花椰鍋

花椰菜豆漿蘑菇菠菜

豬里肌瘦肉絲120g、無糖豆漿180ml、花椰菜...

豆漿咖哩瘦絞肉花椰鍋

花椰菜豆漿蘑菇菠菜

瘦豬絞肉120g、無糖豆漿180ml、花椰菜12...

豆漿咖哩里肌花椰鍋

花椰菜豆漿蘑菇菠菜

豬里肌薄片120g、無糖豆漿180ml、花椰菜1...

昆布鮮蚵豆腐豆漿羹

豆腐金針菇豆漿鮮蚵

主蛋白：鮮蚵160g、板豆腐半盒、無糖豆漿300...

藥膳感鮭魚豆漿暖羹

豆皮鮭魚豆漿枸杞

主蛋白：鮭魚片120g、豆皮半張、無糖豆漿300...

番茄鱸魚豆漿酸香羹

雞蛋番茄花椰菜豆漿

主蛋白：鱸魚片140g、雞蛋1顆、無糖豆漿280...

昆布鮮蝦豆漿白湯羹

豆腐蝦仁鴻喜菇昆布

主蛋白：鮮蝦仁120g、板豆腐半盒、無糖豆漿30...

薑絲蛤蜊豆漿暖白羹

雞蛋木耳白菜蛤蜊

主蛋白：蛤蜊250g、雞蛋1顆、無糖豆漿280m...

咖哩豆漿魚片豆干鍋

花椰菜蘑菇菠菜白肉魚

豆干120g、白肉魚片120g、花椰菜120g、...

孜然魷魚豆漿花椰白湯盤

豆腐花椰菜豆漿杏鮑菇

無糖豆漿180ml、魷魚圈120g、板豆腐100...

蔥薑干貝鮮蝦豆漿燴

蝦仁青江菜花椰菜豆漿

無糖豆漿180ml、干貝4顆、蝦仁60g、花椰菜...

老薑豆漿

豆漿

無糖豆漿 300 ml；老薑汁 1/2 茶匙；肉...

黑芝麻豆漿奶昔控量版

豆腐豆漿

無糖豆漿 280 ml；熟黑芝麻粉 1 茶匙；嫩...

豆漿寒天凍飲

豆漿

無糖豆漿 300 ml；無糖寒天凍 100 g；...

雞胸豆漿蘑菇白湯

豆漿蘑菇豆腐雞胸肉

雞胸丁100g、無糖豆漿220ml、蘑菇60g、...

豆漿咖哩雞絲海帶芽

雞胸肉金針菇白菜海帶芽

舒肥雞胸絲100g、無糖豆漿70ml、海帶芽20...

豆漿白湯鮮蚵白菜煮

豆腐鴻喜菇白菜豆漿

鮮蚵120g、無糖豆漿150ml、白菜120g、...

無糖豆漿蛤蜊白菜白湯

木耳金針菇白菜蛤蜊

主蛋白：蛤蜊150g。濃湯白醬替代：無糖豆漿、蛤...

無糖豆漿芝麻蝦仁醬

木耳豆芽花椰菜豆漿

海鮮沾醬：無糖豆漿、芝麻粉、蒜粉、米醋、白胡椒。...

豆漿咖哩雞胸包菜捲

豆漿蘑菇菠菜雞胸

雞胸薄片120g、無糖豆漿180ml、高麗菜葉3...

白菜蟹腿豆漿蛋花羹

雞蛋白菜竹筍豆漿

主蛋白：蟹腿肉120g、雞蛋1顆、無糖豆漿300...

豆皮鮮蝦豆漿滑羹

蝦仁豆皮白菜竹筍

主蛋白：蝦仁120g、豆皮1張、無糖豆漿300m...

紫菜蛤蜊豆漿豆腐羹

豆腐香菇蛤蜊紫菜

主蛋白：蛤蜊220g、板豆腐半盒、無糖豆漿280...

韓式微辣蛤蜊豆漿羹

豆腐泡菜蛤蜊豆芽

主蛋白：蛤蜊220g、嫩豆腐半盒、無糖豆漿260...

蒜香鯛魚豆漿花椰羹

豆腐香菇鯛魚花椰菜

主蛋白：鯛魚片140g、嫩豆腐半盒、無糖豆漿30...

咖哩豆漿魚片豆皮捲

豆皮花椰菜蘑菇菠菜

豆皮2張、白肉魚片120g、花椰菜120g、蘑菇...

咖哩豆漿魚片豆腐鍋

花椰菜豆漿蘑菇白肉魚

無糖豆漿200ml、板豆腐120g、白肉魚片12...

梅醋干貝豆漿冷白湯盤

豆漿小黃瓜干貝豆腐皮

無糖豆漿100ml、干貝5顆、豆腐皮60g、青花...

味噌鮭魚豆漿白湯

豆漿豆腐白菜鮭魚

無糖豆漿200ml、鮭魚片100g、板豆腐100...

咖哩豆漿嫩豆腐蝦仁鍋

花椰菜蘑菇豆腐蝦仁

蝦仁120g、嫩豆腐180g、花椰菜120g、蘑...

小黃瓜豆漿奶昔

豆漿小黃瓜

小黃瓜 100 g；無糖豆漿 230 ml；檸檬...

奇亞籽肉桂豆漿

豆漿奇亞籽

奇亞籽 1 茶匙；無糖豆漿 300 ml；肉桂粉...

奇亞籽可可豆漿飲

豆漿奇亞籽

奇亞籽 1 茶匙；無糖豆漿 280 ml；無糖純...

雙茶豆漿蛋白飲

豆漿烏龍茶無糖綠茶

無糖豆漿 220 ml；無糖綠茶 50 ml；無...

咖啡冰塊豆漿飲

豆漿

濃黑咖啡 300 ml；無糖豆漿 250 ml；...

昆布豆漿海鮮白湯

豆漿豆腐蝦仁魚片

魚片60g、蝦仁5隻、無糖豆漿200ml、昆布1...

豆漿味噌雞菇沙拉碗

豆腐雞胸肉木耳豆漿

主蛋白：雞胸100g、板豆腐80g；配菜：菇類1...

豆漿咖哩鮭魚海帶芽盤

白菜鮭魚海帶芽白花椰菜

鮭魚80g、無糖豆漿70ml、海帶芽20g、白花...

豆漿麻辣乾鍋雞肉豆腐

豆腐雞胸肉金針菇白菜

主蛋白：雞胸肉90g、嫩豆腐100g。麻辣乾鍋收...

豆漿麻辣牛肉白湯鍋

金針菇白菜牛肉豆漿

主蛋白：瘦牛肉片100g、嫩豆腐100g。麻辣牛...

豆漿麻辣豆腐白湯鍋

雞胸肉金針菇白菜豆漿

主蛋白：嫩豆腐150g、雞胸肉80g。麻辣豆製基...

豆漿咖哩蝦仁豆腐鍋

蝦仁青江菜花椰菜蘑菇

蝦仁120g、板豆腐150g、花椰菜100g、蘑...

豆漿味噌雞胸濃湯碗

豆腐雞胸肉金針菇白菜

主蛋白：雞胸肉120g。濃湯白醬替代：無糖豆漿、...

豆漿芥末雞蛋滑醬

青花菜豆漿小黃瓜西芹

勾芡感醬汁：雞蛋1顆、無糖豆漿、芥末籽粉、白胡椒...

豆漿咖哩瘦牛肉花椰鍋

蘑菇菠菜花椰菜牛肉

瘦牛肉片120g、無糖豆漿180ml、花椰菜12...

豆漿咖哩火雞肉末花椰米

蘑菇菠菜花椰菜米豆漿

火雞胸絞肉120g、無糖豆漿180ml、花椰菜米...

豆漿咖哩雞胸花椰盒

雞胸肉花椰菜豆漿蘑菇

雞胸肉120g、無糖豆漿120ml、花椰菜120...

芹菜干貝豆漿蛋花羹

雞蛋白蘿蔔芹菜豆漿

主蛋白：干貝8顆、雞蛋1顆、無糖豆漿300ml；...

咖哩鮮蝦豆漿蔬菜羹

雞蛋蝦仁花椰菜豆漿

主蛋白：蝦仁130g、雞蛋1顆、無糖豆漿300m...

山藥少量鮮蚵豆漿羹

雞蛋木耳山藥豆漿

主蛋白：鮮蚵160g、雞蛋1顆、無糖豆漿260m...

檸香鯛魚豆漿高纖羹

雞蛋番茄鯛魚豆漿

主蛋白：鯛魚片140g、雞蛋1顆、無糖豆漿280...

胡椒蟹肉豆漿花菜羹

雞蛋木耳白花椰菜豆漿

主蛋白：蟹肉棒或真蟹肉120g、雞蛋1顆、無糖豆...

白胡椒鮮蚵豆漿蛋花羹

鮮蚵雞蛋白菜竹筍

主蛋白：鮮蚵180g、雞蛋1顆、無糖豆漿280m...

雞胸豆漿嫩滑蛋

雞胸肉雞蛋小白菜豆漿

熟雞胸肉 80 g；雞蛋 2 顆；無糖豆漿 50...

青蔥豆漿蛋餅少油版

雞蛋豆漿

雞蛋 2 顆；青蔥 2 支；無糖豆漿 2 湯匙；...

咖哩豆漿魚片毛豆鍋

白肉魚毛豆花椰菜豆漿

毛豆仁70g、白肉魚片120g、無糖豆漿180m...

豆漿咖哩魚片千張燴麵

千張花椰菜豆漿蘑菇

千張2張、白肉魚片120g、無糖豆漿180ml、...

豆漿咖哩嫩豆腐菇菜鍋

豆腐花椰菜豆漿蘑菇

嫩豆腐180g、無糖豆漿180ml、花椰菜120...

咖哩豆漿魚片凍豆腐鍋

蘑菇菠菜白肉魚豆腐

凍豆腐180g、白肉魚片120g、花椰菜120g...

胡麻鮭魚豆漿溫蔬盤

鮭魚青花菜豆漿菠菜

無糖豆漿120ml、鮭魚片100g、板豆腐100...

辣番茄瘦肉豆漿白湯

豆腐金針菇番茄瘦豬肉

無糖豆漿180ml、瘦肉片100g、嫩豆腐100...

麻香鮮蚵豆漿白菜煮

鮮蚵豆腐白菜豆芽

無糖豆漿180ml、鮮蚵120g、板豆腐100g...

黑蒜蛤蜊豆漿菇菜湯

雞蛋鴻喜菇白菜蛤蜊

無糖豆漿200ml、蛤蜊150g、雞蛋1顆、鴻喜...

椒麻蝦仁豆漿溫沙拉

豆芽豆漿小黃瓜豆干

無糖豆漿120ml、蝦仁120g、豆干80g、豆...

蒜香干貝豆漿菇菇白湯

豆漿蘑菇干貝豆腐

無糖豆漿200ml、干貝5顆、嫩豆腐100g、花...

胡椒魷魚豆漿高麗菜湯

豆漿杏鮑菇魷魚豆腐

無糖豆漿180ml、魷魚圈120g、板豆腐100...

山藥豆漿飲控量版

山藥豆漿

熟山藥 40 g；無糖豆漿 260 ml；肉桂粉...

黑芝麻豆漿控量版

豆漿

無糖豆漿 280 ml；熟黑芝麻粉 1 茶匙；肉...

南瓜豆漿奶昔少量版

南瓜豆漿

熟南瓜 40 g；無糖豆漿 260 ml；肉桂粉...

花椰菜豆漿濃湯感奶昔

青花菜豆漿

熟綠花椰菜 60 g；無糖豆漿 240 ml；黑...

肉桂豆漿熱飲

豆漿

無糖豆漿 300 ml；肉桂粉 1 小撮；香草粉...

覆盆莓無糖豆漿飲

豆漿覆盆莓

覆盆莓 30 g；無糖豆漿 260 ml；冰塊適...

豆漿桂花冷飲

豆漿

無糖豆漿 280 ml；桂花冷泡茶 80 ml；...

豆漿茶凍蛋白杯

豆漿

無糖豆漿 280 ml；無糖烏龍茶凍 100 g...

豆漿奇亞籽飽足飲

奇亞籽豆漿

無糖豆漿 300 ml；奇亞籽 1 茶匙；冷開水...

早餐飽足黑咖啡豆漿杯

黑咖啡奇亞籽豆漿

黑咖啡 150 ml；無糖豆漿 150 ml；奇...