烏龍寒天茶凍飲

烏龍茶

烏龍茶 600 ml；寒天粉 2 g；冷開水少許...

熱茶凍豆漿杯

#豆漿#茶葉

無糖茶寒天凍 80 g；溫無糖豆漿 250 ml...

茶葉蛋酸白菜雞絲鍋邊拌

雞胸肉高麗菜菇類茶葉蛋

茶葉蛋 1 顆；雞胸絲 100 g；低鹽酸白菜 ...

茶葉蛋紫蘇雞絲鮮蔬碗

雞胸肉番茄豆芽小黃瓜

茶葉蛋 1 顆；雞胸絲 100 g；紫蘇葉 4 ...

茶葉蛋蒟蒻絲雞胸冷麵感

小黃瓜紅蘿蔔茶葉蛋蒟蒻

茶葉蛋 1 顆；雞胸絲 80 g；蒟蒻絲 180...

茶香滷雞腿杏鮑菇便當

杏鮑菇雞腿肉烏龍茶豆干

去皮雞腿、無糖烏龍茶、杏鮑菇、筍片、青江菜、花椰...

茶葉蛋藥膳香菇雞絲溫拌盤

青江菜茶葉蛋雞胸肉木耳

茶葉蛋 1 顆；雞胸絲 100 g；乾香菇 2 ...

蕎麥冷泡茶

#冷泡茶#蕎麥#茶葉#無糖#檸檬#綠茶

蕎麥茶包 1 包；冷開水 700 ml；冰塊適量

茶葉蛋芹香瘦肉蒟蒻拌

芹菜茶葉蛋蒟蒻瘦豬肉

茶葉蛋 1 顆；瘦肉絲 90 g；蒟蒻絲 160...

茶香淡菜蝦仁蒸盤

淡菜娃娃菜蝦仁鴻喜菇

淡菜100g、蝦仁80g、娃娃菜100g、鴻喜菇...

金萱冷泡茶

#無糖#金萱#冷泡茶#金萱茶#茶葉

金萱茶葉 5 g；冷開水 700 ml；冰塊適量

茶葉蛋芥藍菇菇瘦肉盤

木耳鴻喜菇瘦豬肉茶葉蛋

茶葉蛋 1 顆；瘦肉片 90 g；芥藍菜 100...

胡椒茶葉蛋瘦肉溫拌菜

杏鮑菇茶葉蛋瘦豬肉青江菜

茶葉蛋 1 顆；瘦豬肉片 100 g；青江菜 1...

鮮蚵蝦仁茶香蒸盤

鴻喜菇洋蔥鮮蚵娃娃菜

鮮蚵100g、蝦仁80g、娃娃菜100g、鴻喜菇...

咖啡茶凍杯無糖版

黑咖啡

黑咖啡 250 ml；無糖紅茶凍 100 g；冰...

茶葉蛋香菇雞湯蔬菜碗

雞里肌茶葉蛋豆腐香菇

茶葉蛋 1 顆；雞里肌 100 g；乾香菇 2 ...

茶葉蛋小卷芹菜涼拌盤

芹菜小黃瓜茶葉蛋小卷

茶葉蛋 1 顆；小卷 120 g；芹菜 60 g...

蒜香茶葉蛋雞腿蔬菜盤

茶葉蛋木耳番茄高麗菜

茶葉蛋 1 顆；去皮雞腿肉 100 g；蒜末少許...

薑絲茶葉蛋鯛魚冷拌菜盒

青江菜小黃瓜茶葉蛋香菇

茶葉蛋 1 顆；鯛魚片 120 g；薑絲 10 ...

番茄茶葉蛋蛋白蔬菜盅

小白菜蘑菇茶葉蛋

茶葉蛋 1 顆；雞蛋白 2 顆份；大番茄 1 顆...

茶葉蛋雞絲木耳高纖冷拌盤

洋蔥小黃瓜茶葉蛋雞胸肉

茶葉蛋 1 顆；舒肥雞胸 100 g；黑木耳 8...

茶香冷泡雞胸蝦仁雙蛋白盤

小黃瓜雞胸肉木耳蝦仁

雞胸80g、蝦仁5隻、小黃瓜70g、黑木耳30g...

茶香雙菇蝦仁蒸盤

洋蔥娃娃菜金針菇蝦仁

蝦仁120g、娃娃菜100g、鴻喜菇60g、金針...

茶香滷排骨豆芽木耳餐

木耳豆芽豆干排骨

主蛋白：瘦排骨120g、豆干1片；配菜：無糖茶湯...

茶香冰塊補水飲

#茶葉

濃無糖茶 400 ml；冷開水 500 ml；檸...

茶葉蛋梅醋紫高麗雞絲盤

紫高麗菜茶葉蛋雞胸肉木耳

茶葉蛋 1 顆；雞胸絲 90 g；紫高麗菜 10...

茶葉蛋塔香豆腐冷拌盤

豆腐番茄香菇小黃瓜

茶葉蛋 1 顆；板豆腐 1/2 盒；九層塔 1 ...

茶葉蛋韓式泡菜豆腐冷拌盤

小黃瓜茶葉蛋豆腐泡菜

茶葉蛋 1 顆；板豆腐 1/2 盒；低鹽泡菜 6...

薄荷冷泡茶補水飲

檸檬皮

無糖冷泡茶 500 ml；薄荷葉 6 片；檸檬皮...

豆漿茶凍蛋白杯

豆漿

無糖豆漿 280 ml；無糖烏龍茶凍 100 g...

茶葉蛋椒鹽豆干蔬菜盒

雞胸肉花椰菜小黃瓜豆干

茶葉蛋 1 顆；五香豆干 80 g；雞胸 80 ...

茶葉蛋苦瓜番茄豆腐盤

苦瓜茶葉蛋豆腐金針菇

茶葉蛋 1 顆；板豆腐 1/2 盒；苦瓜 80 ...

茶葉蛋酸辣花枝木耳盤

木耳豆芽小黃瓜花枝

茶葉蛋 1 顆；花枝 120 g；黑木耳 70 ...

味噌茶葉蛋豆皮蔬菜卷

豆腐豆皮豆漿小黃瓜

茶葉蛋 1 顆；豆皮 2 張；板豆腐 80 g；...

茶香冷泡豆皮蔬菜餐盒

豆芽白木耳番茄豆皮

豆皮1份、冷泡茶醋小黃瓜、番茄、白木耳、豆芽、白...

茶香魚片海帶芽白菜盤

魚片白菜海帶芽蘑菇

魚片120g、海帶芽20g、白菜90g、蘑菇50...

茶香蝦仁小黃瓜木耳杯

生菜木耳蝦仁蛋白

蝦仁90g、蛋白1顆、小黃瓜80g、黑木耳35g...

茶香雞絲豆芽小黃瓜冷盤

雞胸肉木耳番茄豆芽

雞胸絲100g、豆芽90g、小黃瓜80g、黑木耳...

中式茶凍豆漿杯

豆漿

無糖烏龍茶寒天凍 100 g；無糖豆漿 260 ...

優格檸檬茶凍飲

無糖優格

無糖優格 80 g；冷開水 160 ml；無糖檸...

茶香冰塊冷泡飲

#無糖#檸檬#綠茶#茶葉

任一無糖茶 500 ml；冷開水 300 ml；...

茶葉蛋蒜拌秋葵豆腐盤

豆腐番茄海帶芽秋葵

茶葉蛋 1 顆；嫩豆腐 1/2 盒；秋葵 6 根...

昆布茶葉蛋菇菇冷湯碗

豆腐鴻喜菇小白菜雪白菇

茶葉蛋 1 顆；嫩豆腐 80 g；鴻喜菇 60 ...

茶葉蛋豆腐海帶芽清爽碗

豆腐金針菇海帶芽小黃瓜

茶葉蛋 1 顆；嫩豆腐 1/2 盒；海帶芽 40...

茶香薑醋魚片白菜溫拌

豆芽木耳魚片白菜

魚片120g、白菜100g、青江菜50g、黑木耳...

茶香干貝蝦仁蒸盤

娃娃菜蝦仁鴻喜菇洋蔥

干貝4顆、蝦仁80g、娃娃菜100g、鴻喜菇60...

無糖沙茶香菇魷魚雞胸鍋

香菇魷魚豆腐雞胸肉

主蛋白：魷魚、雞胸片、板豆腐。配菜：香菇、金針菇...

沙茶香透抽干貝豆腐白花椰濃羹

豆腐高麗菜白花椰菜干貝

主蛋白：干貝5顆、透抽150g、嫩豆腐120g；...

養生高纖無糖茶飲

陳皮麥茶

麥茶 300 ml；決明子茶 200 ml；陳皮...

茶香咖啡豆漿奶昔

豆漿烏龍茶黑咖啡

冷黑咖啡 80 ml；無糖烏龍茶 80 ml；無...

冷泡茶凍氣泡飲

#冷泡茶#茶葉

無糖冷泡茶 120 ml；無糖茶凍 100 g；...

莓果無糖茶凍杯

烏龍茶藍莓

無糖紅茶凍 120 g；藍莓 20 g；草莓丁 ...

茶葉蛋番茄牛肉洋蔥冷拌盤

生菜茶葉蛋番茄洋蔥

茶葉蛋 1 顆；瘦牛肉片 100 g；番茄 1 ...

茶葉蛋青花菜雞蛋雙拼杯

番茄青花菜杏鮑菇茶葉蛋

茶葉蛋 1 顆；水煮蛋白 1 顆份；綠花椰菜 1...

茶葉蛋蛤蜊海帶芽高纖湯盤

豆腐白菜蛤蜊海帶芽

茶葉蛋 1 顆；蛤蜊 150 g；海帶芽 40 ...

茶葉蛋鮭魚酪梨減醣沙拉

番茄鮭魚酪梨生菜

茶葉蛋 1 顆；熟鮭魚 80 g；酪梨 1/4 ...

茶葉蛋蝦仁花椰菜油醋沙拉

茶葉蛋蝦仁番茄青花菜

茶葉蛋 1 顆；蝦仁 100 g；綠花椰菜 12...

茶香豆皮青江菜番茄盤

雞蛋番茄香菇豆皮

豆皮35g、蛋1顆、青江菜80g、番茄半顆、香菇...

茶香蝦仁干貝豆腐蒸盤

豆腐蝦仁鴻喜菇干貝

蝦仁80g、干貝4顆、嫩豆腐150g、娃娃菜10...

高纖茶凍奶昔

豆漿無糖優格

無糖茶寒天凍 100 g；無糖豆漿 260 ml...

烏龍茶香薑蔥蒸魚

香菇白菜竹筍烏龍茶

主蛋白：白肉魚片130g。配菜：香菇2朵、白菜8...

茶葉蛋雞胸花椒麻香拌菜

高麗菜小黃瓜茶葉蛋雞胸肉

茶葉蛋 1 顆；雞胸 100 g；花椒粉少許；小...

茶香鮭魚小白菜菇菇盒

木耳鴻喜菇鮭魚小白菜

鮭魚90g、小白菜70g、鴻喜菇50g、黑木耳2...

緬甸酸香茶葉豆腐蛋皮冷麵

雞蛋木耳番茄小黃瓜

主蛋白：雞蛋2顆、板豆腐100g；冷麵改造主體：...

莓果茶凍氣泡飲

綜合莓果

無糖茶凍 100 g；綜合莓果 30 g；無糖氣...

奇亞籽茶凍杯

奇亞籽

奇亞籽 1 茶匙；無糖紅茶凍 120 g；冷泡綠...

茶葉蛋胡麻菇菜少醬盤

雞胸肉金針菇鴻喜菇小白菜

茶葉蛋 1 顆；雞胸 80 g；鴻喜菇 70 g...

昆布茶香白肉魚湯盤

白菜昆布無糖綠茶白肉魚

白肉魚片120g、昆布水200ml、無糖綠茶50...