茶葉蛋紫蘇雞絲鮮蔬碗 2026-07-11自媒體筆記👁 5 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#羊排#蛋豆腐#溫拌#餐盤#薑香#泡菜#奶昔#包子#煎烤#茶葉#蛋餅#豆腐#拼盤#菜盤#咖啡搜尋 茶葉蛋紫蘇雞絲鮮蔬碗 食材清單茶葉蛋 1 顆；雞胸絲 100 g；紫蘇葉 4 片；小黃瓜 1/2 條；番茄 1/2 顆；黑木耳 50 g；豆芽 80 g；洋蔥 1/4 顆；檸檬汁 1 小匙 份量建議1 人份；雞胸 100 g 加茶葉蛋 1 顆，紫蘇葉少量提香 做法步驟1. 茶葉蛋切瓣，雞胸蒸熟撕絲。2. 紫蘇葉切細絲，小黃瓜、洋蔥切絲。3. 木耳與豆芽汆燙後放涼。4. 將雞絲、蔬菜與檸檬汁拌勻。5. 放上茶葉蛋與紫蘇絲即可。 主要食材#小黃瓜#茶葉蛋#雞胸肉#番茄#豆芽料理型態／用途#茶飲
