茶葉蛋藥膳香菇雞絲溫拌盤 2026-07-11自媒體筆記👁 4 次瀏覽 茶葉蛋藥膳香菇雞絲溫拌盤 食材清單茶葉蛋 1 顆;雞胸絲 100 g;乾香菇 2 朵;枸杞少許可省略;青江菜 100 g;木耳 50 g;高麗菜 80 g;豆芽 60 g;薑絲少許;白胡椒少許 份量建議1 人份;雞胸 100 g 加茶葉蛋 1 顆,藥膳香氣以少量食材提味 做法步驟1. 茶葉蛋切半,雞胸蒸熟撕絲。2. 乾香菇泡軟後蒸熟切片。3. 青江菜、高麗菜、豆芽與木耳汆燙後趁溫熱瀝乾。4. 將蔬菜、雞絲、香菇、薑絲與白胡椒拌勻。5. 放上茶葉蛋與少量枸杞點綴。 主要食材茶葉蛋雞胸肉木耳香菇青江菜口味/調味藥膳料理方式溫拌料理型態/用途茶飲