茶葉蛋藥膳香菇雞絲溫拌盤

2026-07-11自媒體筆記👁 4 次瀏覽
食譜教學圖
成品圖

茶葉蛋藥膳香菇雞絲溫拌盤

食材清單

茶葉蛋 1 顆;雞胸絲 100 g;乾香菇 2 朵;枸杞少許可省略;青江菜 100 g;木耳 50 g;高麗菜 80 g;豆芽 60 g;薑絲少許;白胡椒少許

份量建議

1 人份;雞胸 100 g 加茶葉蛋 1 顆,藥膳香氣以少量食材提味

做法步驟

1. 茶葉蛋切半,雞胸蒸熟撕絲。2. 乾香菇泡軟後蒸熟切片。3. 青江菜、高麗菜、豆芽與木耳汆燙後趁溫熱瀝乾。4. 將蔬菜、雞絲、香菇、薑絲與白胡椒拌勻。5. 放上茶葉蛋與少量枸杞點綴。

主要食材
口味/調味
料理方式
料理型態/用途