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主要食材:山藥泥
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主蛋白:蝦仁100g、雞蛋2顆、嫩豆腐80g;控...
主蛋白:瘦牛肉片120g、嫩豆腐100g;控量山...
主蛋白:嫩豆腐150g、雞蛋1顆;控量山藥:山藥...
主蛋白:雞蛋2顆、板豆腐120g;控量山藥:熟山...
主蛋白:瘦牛肉片120g、嫩豆腐80g;控量山藥...
主蛋白:雞胸肉120g、雞蛋1顆;控量山藥:熟山...
主蛋白:板豆腐150g、雞蛋1顆;控量山藥:熟山...
主蛋白:雞蛋2顆、嫩豆腐120g;控量山藥:山藥...
主蛋白:蝦仁100g、雞蛋2顆、嫩豆腐80g;根...
主蛋白:嫩豆腐150g、雞蛋1顆;根莖豆腐托底:...
主蛋白:雞胸絲120g、板豆腐100g;根莖豆腐...
主蛋白:蝦仁120g、板豆腐80g;根莖豆腐托底...
勾芡感醬汁:山藥泥少量、昆布水、白胡椒、薑泥、蔥...