孜然辣粉鮭魚高纖乾鍋

鮭魚洋蔥豆芽杏鮑菇

鮭魚丁120g、青椒50g、杏鮑菇80g、洋蔥3...

孜然牛肉洋蔥蔥白乾鍋

杏鮑菇甜椒木耳洋蔥

瘦牛肉片120g、洋蔥45g、蔥白30g、青椒5...

牛肉片青江菜雙鮮炒

青江菜小白菜洋蔥瘦牛肉

瘦牛肉片 180克、青江菜 80克、小白菜 80...

孜然牛肉舞菇乾炒

甜椒舞菇木耳洋蔥

瘦牛肉片120g、舞菇130g、黑木耳50g、青...

孜然瘦肉絲杏鮑菇乾炒

甜椒豬里肌洋蔥花椰菜

豬里肌瘦肉絲120g、杏鮑菇80g、青椒50g、...

孜然胡椒雞絲花菜米冷拌

雞胸肉木耳番茄小黃瓜

主蛋白：雞胸120g；配菜：白花椰米、小黃瓜、木...

孜然牛肉青椒蛋杯

雞蛋木耳牛肉杏鮑菇

雞蛋2顆、瘦牛肉片90g、青椒40g、杏鮑菇80...

番椒孜然蝦串蒟蒻結盤

蝦仁青花菜杏鮑菇甜椒

蝦仁120g、蒟蒻結100g、青椒50g、杏鮑菇...

檸檬孜然魚排蒟蒻結盤

青花菜杏鮑菇甜椒白肉魚

白肉魚排150g、蒟蒻結100g、青椒50g、杏...

椒鹽孜然蝦串菇菜盤

蝦仁青花菜蘑菇杏鮑菇

蝦仁120g、蘑菇70g、杏鮑菇80g、青花菜8...

椒鹽孜然杏鮑菇蝦串

蝦仁洋蔥豆芽杏鮑菇

蝦仁120g、杏鮑菇90g、青椒50g、洋蔥30...

瘦牛空心菜孜然快炒

空心菜木耳牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、空心菜130g、杏鮑菇80g、...

孜然牛肉香菇乾炒

牛肉杏鮑菇甜椒木耳

瘦牛肉片120g、香菇80g、杏鮑菇80g、黑木...

孜然魷魚杏鮑菇溫盤

青江菜洋蔥杏鮑菇甜椒

魷魚圈120g、杏鮑菇80g、青椒50g、洋蔥4...

孜然牛肉高麗菜蒸塔

木耳高麗菜牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、高麗菜葉180g、杏鮑菇80g...

孜然黃豆芽蝦仁高纖乾炒

蝦仁豆芽花椰菜杏鮑菇

蝦仁100g、黃豆芽150g、杏鮑菇80g、青椒...

孜然牛肉杏鮑青江大碗

青江菜牛肉杏鮑菇甜椒

瘦牛肉片120g、青江菜150g、杏鮑菇100g...

孜然牛肉杏鮑菇冷溫盤

木耳洋蔥牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、杏鮑菇100g、青椒40g、洋...

孜然牛肉雪白菇清爽湯煮

木耳洋蔥牛肉雪白菇

瘦牛肉片120g、雪白菇120g、黑木耳50g、...

孜然牛肉西芹青椒乾鍋

牛肉杏鮑菇甜椒西芹

瘦牛肉片120g、西芹90g、青椒50g、洋蔥3...

孜然瘦牛肉燥花椰米飯

豆腐洋蔥甜椒花椰菜米

主蛋白：瘦牛絞肉、豆腐丁。配菜：白花椰米、孜然粉...

孜然牛肉雙花菜乾鍋

牛肉杏鮑菇木耳青花菜

瘦牛肉片120g、青花菜90g、白花椰90g、杏...

孜然羊肉彩椒鹹餅拼盤

高麗菜洋蔥甜椒

黑胡椒全麥鹹餅乾 3 片；羊肉片 90g；彩椒 ...

孜然花枝豆芽乾烤盤

豆芽杏鮑菇花枝高麗菜

花枝120g、黃豆芽100g、杏鮑菇80g、高麗...

番椒孜然鮭魚蒟蒻結盤

蒟蒻結鮭魚青花菜杏鮑菇

鮭魚排120g、蒟蒻結100g、青椒50g、杏鮑...

椒鹽蛤蜊花椰紙包便當

豆芽木耳蛤蜊青花菜

蛤蜊150g、青花菜90g、白花椰90g、黑木耳...

孜然胡椒牛肉杏鮑厚葉疊炒

高麗菜牛肉杏鮑菇甜椒

瘦牛肉片120g、高麗菜150g、杏鮑菇100g...

椒鹽花枝青花菜乾拌冷盤

洋蔥甜椒蘆筍花枝

花枝120g、青花菜90g、青椒50g、洋蔥30...

孜然牛肉秋葵青椒乾鍋

洋蔥牛肉秋葵杏鮑菇

瘦牛肉片120g、秋葵80g、青椒50g、洋蔥3...

孜然牛肉蘿蔔絲乾炒麵

木耳白蘿蔔牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、白蘿蔔絲110g、杏鮑菇80g...

孜然牛肉花椰梗乾炒

花椰菜梗木耳牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、花椰菜梗脆條120g、杏鮑菇8...

孜然豆干蝦仁花椰乾炒飯

花椰菜米豆干蝦仁杏鮑菇

豆干120g、蝦仁100g、花椰菜米150g、杏...

孜然魷魚板豆腐烤盤

豆腐花椰菜杏鮑菇甜椒

板豆腐180g、魷魚圈100g、花椰菜120g、...

干貝四季豆雙鮮炒

洋蔥干貝四季豆山蘇

干貝 160克、四季豆 80克、山蘇 80克、孜...

干貝龍鬚菜雙鮮炒秋葵

洋蔥秋葵干貝龍鬚菜

干貝 160克、龍鬚菜 80克、秋葵 80克、孜...

椒鹽鱈魚杏鮑菇烤盤餐

洋蔥杏鮑菇鱈魚白菜

鱈魚排150g、杏鮑菇90g、青花菜80g、洋蔥...

椒鹽檸檬花枝櫛瓜烤盤

番茄蘑菇櫛瓜菠菜

花枝120g、櫛瓜80g、番茄半顆、蘑菇70g、...

椒鹽鮮蚵金針菇乾烤盒

木耳金針菇白菜青江菜

鮮蚵120g、白菜100g、金針菇80g、黑木耳...

孜然氣炸鮭魚菇菜餐盒

白花椰菜菠菜鴻喜菇白菜

鮭魚丁120g、白花椰90g、白菜90g、鴻喜菇...

孜然牛肉杏鮑燙菜盤

木耳青江菜牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、杏鮑菇100g、黑木耳50g、...

孜然牛肉青椒豆腐盤

豆腐木耳牛肉杏鮑菇

板豆腐150g、瘦牛肉片100g、青椒40g、杏...

孜然牛肉青椒花椰米一鍋炒

洋蔥牛肉杏鮑菇甜椒

瘦牛肉片120g、白花椰米120g、青椒50g、...

孜然牛肉牛蒡青椒乾鍋

牛蒡洋蔥牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、牛蒡絲40g、青椒50g、洋蔥...

花椒孜然豬排乾醬

豬里肌木耳高麗菜青花菜

主蛋白：豬里肌排120g。肉排醬：花椒粉、孜然粉...

孜然去皮雞腿杏鮑菇乾炒

洋蔥花椰菜杏鮑菇甜椒

去皮雞腿肉120g、杏鮑菇80g、青椒50g、洋...

孜然牛肉白花椰米乾炒

木耳牛肉杏鮑菇甜椒

瘦牛肉片120g、白花椰米180g、杏鮑菇80g...

孜然魷魚豆漿花椰白湯盤

豆腐花椰菜豆漿杏鮑菇

無糖豆漿180ml、魷魚圈120g、板豆腐100...

孜然雞胸炒彩椒木耳

洋蔥甜椒雞胸肉木耳

雞胸丁100g、彩椒70g、洋蔥30g、木耳25...

孜然雞胸彩椒餐盒

雞胸肉高麗菜洋蔥杏鮑菇

雞胸丁100g、杏鮑菇60g、彩椒70g、洋蔥3...

椒鹽烤蛤蜊白菜菇盒

木耳白菜蛤蜊海帶芽

蛤蜊150g、白菜120g、雪白菇70g、黑木耳...

孜然胡椒干貝彩椒紙包

杏鮑菇甜椒干貝青花菜

干貝120g、青椒50g、杏鮑菇80g、洋蔥30...

瘦牛芥藍嫩葉孜然滑炒

木耳牛肉杏鮑菇甜椒

瘦牛肉片120g、芥藍嫩葉120g、杏鮑菇80g...

瘦牛羽衣甘藍孜然炒

牛肉杏鮑菇甜椒羽衣甘藍

瘦牛肉片120g、羽衣甘藍100g、杏鮑菇80g...

瘦牛芹菜孜然乾炒

木耳芹菜牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、芹菜120g、杏鮑菇80g、木...

孜然牛肉蘑菇番茄乾燴

甜椒番茄牛肉蘑菇

瘦牛肉片120g、蘑菇100g、番茄半顆、杏鮑菇...

孜然牛肉豆腐杏鮑菇乾炒

豆腐木耳花椰菜牛肉

瘦牛肉片100g、板豆腐120g、杏鮑菇90g、...

孜然里肌杏鮑菇乾炒

甜椒豬里肌洋蔥花椰菜

豬里肌薄片120g、杏鮑菇80g、青椒50g、洋...

孜然瘦牛肉末杏鮑菇花椰炒

瘦牛絞肉洋蔥杏鮑菇甜椒

瘦牛絞肉120g、花椰菜米150g、杏鮑菇80g...

孜然牛肉豆腐杏鮑菇乾炒

豆腐木耳花椰菜牛肉

瘦牛肉片120g、板豆腐120g、杏鮑菇80g、...

孜然胡椒牛肉杏鮑菇便當

牛肉杏鮑菇甜椒洋蔥

瘦牛肉片120g、杏鮑菇100g、青椒50g、洋...

孜然豆干羊肉末烤蔬菜盤

杏鮑菇甜椒櫛瓜豆干

主蛋白：豆干100～120g、瘦羊肉末80～10...

孜然牛肉白菜乾煮盤

木耳白菜牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、白菜180g、杏鮑菇80g、黑...

孜然牛肉抱子甘藍乾烤盤

杏鮑菇甜椒抱子甘藍木耳

瘦牛肉片120g、抱子甘藍小球120g、杏鮑菇8...

孜然豆包蝦仁高纖乾炒

豆包蝦仁花椰菜杏鮑菇

豆包2片、蝦仁100g、杏鮑菇80g、青椒50g...

孜然豆干蝦仁高纖乾炒

豆干蝦仁花椰菜杏鮑菇

豆干120g、蝦仁100g、杏鮑菇80g、青椒5...

孜然爆瘦絞肉

木耳青花菜洋蔥豬絞肉

瘦豬絞肉 180克、黑木耳 50克、青花菜 80...

孜然咖哩雞胸櫛瓜蘑菇

蘑菇櫛瓜雞胸肉木耳

雞胸肉110g、櫛瓜120g、蘑菇60g、黑木耳...

椒鹽烤鱸魚秋葵盤

鱸魚番茄香菇白花椰菜

鱸魚片150g、秋葵70g、白花椰80g、香菇6...

椒鹽烤鮮蚵雙菇盒

青花菜蘑菇雪白菇鮮蚵

鮮蚵120g、蘑菇80g、雪白菇70g、白菜10...

椒鹽烤鯖魚白菜高纖盤

白花椰菜鯖魚木耳白菜

鯖魚片120g、白菜120g、白花椰80g、黑木...

孜然胡椒鯛魚蘆筍乾烤盤

鯛魚豆芽蘆筍番茄

鯛魚片150g、蘆筍90g、香菇60g、黃豆芽8...

孜然蒜辣魷魚杏鮑菇盤

洋蔥豆芽杏鮑菇甜椒

魷魚圈120g、杏鮑菇90g、青椒50g、洋蔥3...

孜然牛肉青椒萵苣蒸盒

杏鮑菇甜椒萵苣木耳

瘦牛肉片120g、萵苣葉4片、杏鮑菇80g、黑木...

孜然牛肉鴻喜菇乾炒

木耳鴻喜菇洋蔥牛肉

瘦牛肉片120g、鴻喜菇130g、黑木耳50g、...

孜然牛肉海帶芽青椒乾鍋

杏鮑菇甜椒昆布海帶芽

瘦牛肉片120g、海帶芽15g、昆布絲30g、青...

孜然牛肉筍絲青椒乾鍋

牛肉杏鮑菇甜椒竹筍

瘦牛肉片120g、筍絲90g、青椒50g、洋蔥3...

孜然牛肉蒟蒻結青椒乾鍋

蒟蒻結洋蔥牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、蒟蒻結100g、青椒50g、洋...

孜然牛肉豆芽青椒乾鍋

洋蔥豆芽牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、黃豆芽100g、綠豆芽60g、...

孜然花枝豆皮麵

木耳豆皮豆芽甜椒

花枝120g、豆皮2張、豆芽80g、青椒50g、...

孜然椒鹽乾烤魚塊醬粉

鯛魚青花菜洋蔥杏鮑菇

燒烤醬：孜然粉、白胡椒、蒜粉、檸檬皮屑、海鹽少量...

孜然蒜粉烤雞胸雙花盤

青花菜白花椰菜甜椒雞胸肉

主蛋白：雞胸肉120g。配菜：青花菜90g、白花...

孜然豬腱冷切杏鮑菇乾拌

豬腱洋蔥花椰菜杏鮑菇

豬腱瘦肉180g、杏鮑菇80g、青椒50g、洋蔥...

蒜香孜然瘦牛豆皮湯菜

豆皮青江菜竹筍牛肉

瘦牛肉片100g、豆皮1張、青江菜100g、蘑菇...

蒜香孜然瘦牛豆皮高纖炒

豆皮青江菜竹筍牛肉

瘦牛肉片100g、豆皮1張、青江菜100g、蘑菇...

孜然去皮雞腿豆芽乾炒

豆芽杏鮑菇雞腿肉木耳

去皮雞腿肉120g、黃豆芽120g、白菜80g、...

孜然牛肉豆腐托底青花菜乾烤

青花菜白花椰菜牛肉杏鮑菇

板豆腐150g、瘦牛肉片100g、青花菜100g...

孜然牛肉芥藍乾炒盤

木耳牛肉杏鮑菇甜椒

瘦牛肉片120g、芥藍120g、杏鮑菇80g、黑...

孜然魷魚千張乾炒

千張花椰菜杏鮑菇甜椒

千張2張、魷魚圈120g、杏鮑菇80g、青椒50...

孜然豆干蝦仁高纖乾炒

蝦仁花椰菜杏鮑菇甜椒

豆干120g、蝦仁100g、杏鮑菇80g、青椒5...

鮪魚香菇雙鮮炒

香菇洋蔥芹菜鮪魚

鮪魚 180克、香菇 80克、芹菜 80克、孜然...

鮪魚炒杏鮑菇雪白菇

洋蔥雪白菇杏鮑菇鮪魚

鮪魚 180克、杏鮑菇 80克、雪白菇 80克、...

優格孜然豆腐蔬菜串

豆腐番茄蘑菇甜椒

主蛋白：板豆腐180g。配菜：彩椒、櫛瓜、蘑菇、...

番椒孜然烤魚排蒟蒻結盤

甜椒白肉魚蒟蒻結青花菜

白肉魚排150g、蒟蒻結100g、青椒50g、杏...

孜然辣粉烤魚排高纖乾鍋

甜椒白肉魚洋蔥豆芽

白肉魚排150g、青椒50g、杏鮑菇80g、洋蔥...

椒鹽孜然鮭魚白花椰烤盤

鴻喜菇白菜鮭魚白花椰菜

鮭魚丁120g、白花椰90g、白菜90g、鴻喜菇...

椒鹽鯖魚雙花便當

鯖魚木耳青花菜白花椰菜

鯖魚片120g、青花菜90g、白花椰90g、黑木...

孜然蘑菇烤蝦串高麗盤

蝦仁高麗菜青江菜白花椰菜

蝦仁120g、蘑菇80g、高麗菜100g、青江菜...

氣炸椒鹽蝦仁杏鮑菇盒

蝦仁青花菜杏鮑菇甜椒

蝦仁120g、杏鮑菇90g、青花菜80g、黑木耳...

孜然牛肉杏鮑木耳青椒盤

木耳青江菜牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、杏鮑菇100g、黑木耳50g、...

蒜香孜然瘦牛甘藍豆皮疊煮

竹筍牛肉蘑菇豆皮

瘦牛肉片100g、豆皮1張、甘藍葉150g、蘑菇...

杏鮑菇鑲牛肉花椰米盒

甜椒花椰菜米瘦牛絞肉洋蔥

瘦牛絞肉100g、杏鮑菇3根、白花椰米100g、...

孜然牛肉木耳乾炒

木耳洋蔥牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、黑木耳80g、杏鮑菇80g、青...

孜然牛肉杏鮑菇乾炒

洋蔥牛肉杏鮑菇甜椒

瘦牛肉片120g、杏鮑菇130g、黑木耳50g、...

孜然牛肉毛豆青椒乾鍋

牛肉杏鮑菇甜椒毛豆

瘦牛肉片120g、毛豆仁45g、青椒50g、洋蔥...

孜然魷魚花椰菜米餐盒

豆腐杏鮑菇甜椒魷魚

魷魚圈120g、板豆腐80g、花椰菜米150g、...

孜然香煎魷魚花椰菜米碗

鴻喜菇洋蔥甜椒魷魚

魷魚圈150g、花椰菜米120g、青椒50g、洋...

孜然番茄豆皮莎莎卷

番茄豆皮高麗菜洋蔥

主蛋白：豆皮100g。莎莎醬：番茄丁、香菜、檸檬...

花椒孜然豬里肌菇菜盤

木耳高麗菜青花菜杏鮑菇

主蛋白：豬里肌薄片100g。配菜：杏鮑菇80g、...

孜然胡椒瘦牛杏鮑菇湯菜

甜椒洋蔥花椰菜牛肉

瘦牛肉片120g、杏鮑菇100g、青椒50g、洋...

孜然瘦牛杏鮑菇花椰乾炒

洋蔥花椰菜牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、杏鮑菇100g、青椒50g、洋...

孜然瘦牛肉杏鮑菇乾炒

洋蔥花椰菜牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、杏鮑菇80g、青椒50g、洋蔥...

孜然檸檬瘦牛杏鮑菇乾炒

牛肉杏鮑菇甜椒洋蔥

瘦牛肉片120g、杏鮑菇100g、青椒50g、洋...

孜然牛肉杏鮑菇高麗菜捲

瘦牛肉高麗菜洋蔥杏鮑菇

瘦牛肉薄片120g、高麗菜葉3片、杏鮑菇80g、...

蒜香孜然瘦牛豆皮便當

蘑菇豆皮青江菜竹筍

瘦牛肉片100g、豆皮1張、青江菜100g、蘑菇...

泡菜牛肉青花菜乾炒飯感

牛肉蘑菇木耳泡菜

瘦牛肉片120g、青花菜米150g、低鈉泡菜50...

孜然牛肉羽衣甘藍乾炒

木耳牛肉杏鮑菇甜椒

瘦牛肉片120g、羽衣甘藍100g、杏鮑菇80g...

孜然牛肉蘿蔔杏鮑乾炒

木耳白蘿蔔牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、白蘿蔔70g、杏鮑菇80g、黑...

孜然牛肉雙花菜乾烤盤

青花菜白花椰菜牛肉杏鮑菇

瘦牛肉片120g、青花菜90g、白花椰90g、杏...

孜然牛肉青花菜乾炒

牛肉杏鮑菇甜椒木耳

瘦牛肉片120g、青花菜小朵150g、杏鮑菇80...

孜然蝦仁豆腐蒸蛋盅

豆腐雞蛋蝦仁杏鮑菇

嫩豆腐120g、雞蛋2顆、蝦仁100g、杏鮑菇8...