胡椒雞絲豆芽溫沙拉 2026-06-17自媒體筆記👁 8 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#鍋物#蒜苗#烘蛋#吐司#昆布#釀菜#千張皮#芥藍#豆苗#芥末#拌麵#寒天#麵食#砂鍋#五味搜尋 胡椒雞絲豆芽溫沙拉 食材清單雞胸絲100g、豆芽130g、黑木耳25g、香菇25g、白菜70g、洋蔥20g、小黃瓜50g、白胡椒少許 份量建議1人份；豆芽為主體，雞胸1掌心，小黃瓜做清爽收尾。 做法步驟豆芽、白菜汆燙後瀝乾；香菇、木耳、洋蔥乾煸出香，加入雞胸絲拌熱；最後把小黃瓜放入，撒白胡椒做成熱拌沙拉。 主要食材#豆芽#雞胸肉#木耳#香菇#白菜口味／調味#胡椒料理方式#溫拌料理型態／用途#早餐#溫沙拉
