胡椒薑醋蛤蜊青江菜清盤

2026-06-18自媒體筆記👁 3 次瀏覽0 則留言
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胡椒薑醋蛤蜊青江菜清盤

食材清單

蛤蜊120g、青江菜100g、白花椰菜80g、黑木耳25g、香菇30g、豆芽50g、薑片6g、米醋1茶匙、白胡椒少許

份量建議

1人份;蛤蜊10顆左右,蔬菜約300g,湯汁少量拌盤

做法步驟

薑片與香菇加少量水煮出香氣,放蛤蜊煮開殼後取出;白花椰、青江菜、木耳、豆芽汆燙,拌入蛤蜊蒸汁、米醋與白胡椒,再放回蛤蜊。

主要食材
口味/調味
料理方式
料理型態/用途

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