蒜辣豆芽滷蛋豆腐炒盤

韭菜花滷蛋豆腐蝦仁

主蛋白：滷蛋1顆、板豆腐150g、蝦仁80g；配...

蒜辣雞柳黃豆芽炒麵

木耳洋蔥豆芽韭菜花

主蛋白：雞柳130g；脆麵替代：黃豆芽200g；...

韭菜花蒜香蝦仁豆腐盤

豆腐蝦仁青江菜豆芽

主蛋白：蝦仁100g、嫩豆腐100g。台式家常醬...

蒜辣雞柳海帶芽快炒麵

海藻麵雞胸肉海帶芽豆芽

主蛋白：雞柳130g；鮮味麵替代：海藻麵100g...

蒜辣雞柳豆芽蛋捲盒

雞胸肉雞蛋木耳豆芽

主蛋白：雞柳130g、雞蛋2顆；無麵粉餅捲主體：...

蒜辣雞柳豆芽菇絲炒麵

雞胸肉木耳鴻喜菇豆芽

主蛋白：雞柳130g；高纖麵替代：鴻喜菇160g...

蒜辣雞柳豆芽花椰梗炒麵

青花菜梗韭菜花雞胸肉木耳

主蛋白：雞柳130g；麵感替代：青花菜梗絲180...

胡椒鮮蚵豆腐白菜鍋

韭菜花豆腐金針菇白菜

主蛋白：鮮蚵120g、嫩豆腐150g；配菜：白菜...

味噌芝麻瘦豬肉豆芽溫沙拉

韭菜花木耳瘦豬肉高麗菜

主蛋白：瘦豬肉片120g；配菜：豆芽100g、韭...

蒜辣雞柳黃豆芽拌麵盒

雞胸肉木耳豆芽蒟蒻麵

主蛋白：雞柳130g；拌麵便當主體：黃豆芽180...

白胡椒鮮蚵豆芽蛋花羹

豆腐雞蛋豆芽鮮蚵

主蛋白：鮮蚵、雞蛋、嫩豆腐。配菜：豆芽、韭菜花、...

芥末瘦肉片豆芽沙拉

豆芽韭菜花芥末木耳

主蛋白：瘦豬肉片100g；配菜：豆芽100g、木...

蒜辣雞柳豆芽千張炒麵

韭菜花雞胸肉豆芽千張絲

主蛋白：雞柳130g；主食替代：千張絲110g；...

泡菜鮮蚵豆腐蒜香羹

鮮蚵韭菜花豆腐雞蛋

主蛋白：鮮蚵150g、嫩豆腐半盒、雞蛋1顆；配菜...

蒜辣雞柳豆芽櫛瓜炒麵

櫛瓜韭菜花雞胸肉木耳

主蛋白：雞柳130g；蔬菜麵：櫛瓜絲200g；配...

蒜辣雞柳半份蕎麥炒麵

蕎麥麵乾重雞胸肉木耳豆芽

主蛋白：雞柳130g；主食控量：蕎麥麵乾重35g...

鮮蚵魷魚花椰米海味鍋飯

花椰菜米韭菜花白菜鮮蚵

主蛋白：鮮蚵100g、魷魚圈80g；配菜：花椰米...

白胡椒鮮蚵豆芽蛋花鍋

豆腐雞蛋豆芽鮮蚵

主蛋白：鮮蚵120g、雞蛋1顆、嫩豆腐80g；配...

番茄酸辣牡蠣豆皮羹

番茄豆皮韭菜花木耳

主蛋白：鮮牡蠣200g、豆皮半張。 配菜：番茄、...

蒜辣雞柳豆芽蒟蒻炒麵

蒟蒻麵韭菜花雞胸肉豆芽

主蛋白：雞柳130g；主食替代：蒟蒻麵180g；...