蒜辣雞柳黃豆芽拌麵盒

1. 蒟蒻麵汆燙去味，黃豆芽快速汆燙瀝乾。2. 雞柳切條，以蒜末、辣椒和白胡椒抓拌。3. 少油炒香洋蔥與雞柳。4. 加紅椒、韭菜花、木耳與青江菜快炒。5. 放黃豆芽和蒟蒻麵大火快拌，放涼後裝盒。