檸香干貝小白菜高麗菜冷盤

2026-06-18自媒體筆記👁 4 次瀏覽
食譜教學圖
成品圖

檸香干貝小白菜高麗菜冷盤

食材清單

主蛋白:干貝。配菜:小白菜、高麗菜、香菇、小黃瓜、番茄、洋蔥。風味:檸檬黑胡椒。

份量建議

1人份:干貝6顆,小白菜100g,高麗菜100g,香菇60g。

做法步驟

干貝用少油乾煎至表面微焦放涼;小白菜與高麗菜快燙;香菇燙熟。以檸檬汁、黑胡椒、蒜末、少量鹽拌蔬菜,再放上干貝。

主要食材
口味/調味
料理型態/用途