蛤蜊香菇青菜溫沙拉

2026-06-17自媒體筆記👁 5 次瀏覽0 則留言
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蛤蜊香菇青菜溫沙拉

食材清單

蛤蜊10顆、香菇35g、青江菜80g、白菜70g、黑木耳20g、洋蔥20g、海帶芽15g、薑絲少許

份量建議

1人份;蛤蜊10顆,青菜與菇類約2碗。

做法步驟

蛤蜊加薑絲與少量水煮開取湯;香菇、洋蔥、木耳乾煸,青江菜與白菜汆燙;以蛤蜊湯熱拌全部食材,最後加海帶芽。

主要食材
料理方式
料理型態/用途

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