泡菜辣醋鯛魚片白菜菇菇溫沙拉 2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#黑木耳#無糖綠茶#煎餅#煲#牛排#奇亞籽#玉米筍#薑香#豆腐#芥藍#柚醋#紫菜#烤#榨菜#烤甜椒搜尋 泡菜辣醋鯛魚片白菜菇菇溫沙拉 食材清單主蛋白:鯛魚片130g。配菜:白菜80g、香菇40g、金針菇40g、番茄50g、青江菜50g。醬汁:泡菜30g、白醋、薑末、胡椒。 份量建議1人份;魚片約1掌心,蔬菜2碗,泡菜醬略少。 做法步驟魚片以薑水小火汆燙至熟;白菜、青江菜與雙菇煮至微軟;番茄切塊略燙;泡菜剁碎加白醋與薑末調成溫和辣醋;將溫蔬菜鋪底,放魚片後淋醬。 主要食材#白菜#鯛魚#泡菜#金針菇#香菇口味/調味#泡菜#韓式料理型態/用途#溫沙拉