熱門食譜標籤隨機 15 個


剝皮辣椒小卷南瓜湯
食材清單
小卷 160克、南瓜 50克、杏鮑菇 80克、剝皮辣椒 15克、薑 8克、白胡椒 1/4茶匙;調味:水 600毫升、鹽 1/8茶匙以內。
份量建議
2人份;每人固形食材約200~250克,湯量約250~300毫升。以吃料為主、湯不喝完;若另配主食,每人熟飯約1/3碗。
做法步驟
1. 將小卷洗淨、瀝乾;較大的食材切成適口大小。將南瓜、杏鮑菇、剝皮辣椒與薑洗淨並依料理需要切好。將白胡椒量好備用。 2. 水煮滾後先加入耐煮的南瓜與杏鮑菇。 3. 加入小卷,以中小火煮至熟透。 4. 放入其餘配料,保持湯面清爽並撇除浮沫。 5. 若為羹類,以蛋液、秋葵或菇類增加滑順感,不使用厚重太白粉芡。 6. 以白胡椒及極少量鹽調味,關火後撒青蔥。