番茄瘦肉筍絲木耳 2026-06-18自媒體筆記👁 5 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#核桃#泡菜#麵食#蔥香#茼蒿#烏龍#滷味#水煮#荷蘭豆#雞翅#紅燒#咖哩#香菜籽#玉米筍#虱目魚搜尋 番茄瘦肉筍絲木耳 食材清單瘦肉絲100g、番茄110g、筍絲60g、黑木耳35g、白菜90g、青江菜60g、番茄烏醋＋胡椒酸香、筍絲汆燙去味，少油快炒不勾芡 份量建議1人份；瘦肉100g、蔬菜約355g 做法步驟筍絲先汆燙去酸味；瘦肉絲用番茄泥與胡椒抓醃；少油炒肉絲至變色，加入白菜、木耳與筍絲炒軟；最後放青江菜與番茄丁，沿鍋邊加烏醋提香。 主要食材#木耳#番茄#瘦豬肉#白菜#竹筍口味／調味#番茄酸香料理方式#醃漬
