烏龍茶豆腐菇菇盤

2026-06-18自媒體筆記👁 5 次瀏覽0 則留言
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成品圖

烏龍茶豆腐菇菇盤

食材清單

板豆腐150g、香菇30g、鴻喜菇50g、黑木耳25g、青江菜60g、小黃瓜50g、烏龍茶60ml、蒜末、烏醋1茶匙、白胡椒

份量建議

1人份;豆腐150g,雙菇80g,蔬菜約185g。

做法步驟

板豆腐壓乾切片後乾煎;香菇和鴻喜菇乾煸到出香氣,木耳青江菜燙熟;小黃瓜用烏龍茶烏醋醃8分鐘,最後把豆腐、菇類與青菜組盤,淋少量蒜香茶醋。

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