胡椒雞胸木耳蛋皮捲 2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#香菜籽#瓠瓜#蛋捲#鮮蚵#白蘿蔔泥#奇亞籽#紅麴#番茄酸香#麵食#薄餅#綠豆芽#金針菇#芥藍#豆腐#中卷搜尋 胡椒雞胸木耳蛋皮捲 食材清單雞胸丁100g、蛋2顆、黑木耳35g、白菜70g、香菇30g、豆芽50g、青江菜50g、白胡椒少許、烏醋1茶匙 份量建議1人份;雞胸100g,蛋2顆,蔬菜約235g 做法步驟雞胸切丁用白胡椒抓拌;香菇、木耳先乾煸,加入白菜、豆芽和青江菜快炒,最後放雞胸丁炒熟並淋烏醋。煎好蛋皮後包入溫熱餡料,捲成厚蛋餅捲。 主要食材#白菜#雞胸肉#雞蛋#木耳#香菇口味/調味#胡椒料理型態/用途#早餐#捲餅#蛋餅