蛤蜊胡椒湯蒸魚片 2026-07-25自媒體筆記👁 5 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#豬肚#飯類#滑炒#肉捲#咖哩#牛腱#台式#鷹嘴豆#蛋捲#菜捲#烘蛋#湯麵#鍋物#咖啡#日式搜尋 蛤蜊胡椒湯蒸魚片 食材清單主蛋白:魚片100g、蛤蜊8顆。配菜:白蘿蔔片60g、鴻喜菇50g、青江菜80g、海帶芽10g、薑片3片、蔥段少許。調味:白胡椒、米酒少許。 份量建議1人份;蛤蜊有鹹味,不需加鹽,湯量控制在一碗內。 做法步驟1. 蛤蜊吐沙,魚片擦乾備用。 2. 深碗放白蘿蔔、鴻喜菇、海帶芽、薑片與水250ml。 3. 電鍋外鍋半杯水先蒸到湯熱。 4. 加入魚片、蛤蜊與青江菜,再外鍋1/4杯水蒸到蛤蜊開口。 5. 起鍋加白胡椒與蔥段。 主要食材#白蘿蔔#鴻喜菇#魚片#蛤蜊#青江菜口味/調味#胡椒料理方式#蒸料理型態/用途#湯品#鍋物