胡椒薑醋豆腐小白菜暖拌盤

2026-06-18自媒體筆記👁 8 次瀏覽0 則留言
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胡椒薑醋豆腐小白菜暖拌盤

食材清單

板豆腐150g、蛋1顆、小白菜80g、香菇35g、黑木耳25g、番茄半顆、豆芽50g、薑末6g、米醋1茶匙、白胡椒少許

份量建議

1人份;豆腐150g增加飽足,蛋可依需求改為半顆或全蛋

做法步驟

豆腐切厚片乾煎定型;蛋煎成嫩蛋塊備用;香菇、木耳、小白菜與豆芽汆燙,番茄切丁;以薑末、米醋、胡椒調成暖拌汁,拌入豆腐與蔬菜後放上蛋塊。

主要食材
口味/調味
料理方式
料理型態/用途

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