電鍋蝦仁小白菜豆腐盒 2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#三杯#串燒#蛋捲#亞麻籽#芥末#蒜香#乾煎#湯麵#醋香#豬後腿瘦肉#豆芽#白花椰菜梗#花椒#清蒸#胡椒搜尋 電鍋蝦仁小白菜豆腐盒 食材清單蝦仁6隻、嫩豆腐120g、蛋1顆、小白菜80g、蘑菇40g、黑木耳20g、豆芽50g、蒜末少許 份量建議1人份;蝦仁後放,豆腐可切大塊保留口感。 做法步驟依序完成:小白菜、蘑菇、木耳與豆芽鋪入盒中,放豆腐並倒入蛋液,先電鍋蒸至半熟,再放蝦仁續蒸2-3分鐘,起鍋加少量蒜末香氣;分段蒸讓蝦仁彈牙。 主要食材#蘑菇#豆腐#雞蛋#蝦仁#小白菜料理型態/用途#鍋物#早餐