薑絲雞胸白菜木耳收汁鍋 2026-06-17自媒體筆記👁 2 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#包子#烤甜椒#白花椰菜梗寬#餅乾#義式#寒天#番茄條#南瓜籽#麥茶#木瓜#涼拌#快炒#乾炒#菇類#蒜苗搜尋 薑絲雞胸白菜木耳收汁鍋 食材清單主蛋白:雞胸肉220g;配菜:大白菜、黑木耳、香菇、青江菜、紅蘿蔔少量、薑絲;風味主軸:薑絲暖胃;調味:米酒、白胡椒、低鈉鹽少量。 份量建議2人份;雞胸每人約110g;紅蘿蔔只用30g提色,蔬菜總量約550g。 做法步驟1. 雞胸逆紋切片,以米酒、白胡椒抓醃;2. 鍋底鋪大白菜與薑絲;3. 加香菇、木耳後放雞胸片;4. 蓋鍋小火悶熟,讓白菜水分釋出;5. 開蓋加入青江菜,快速翻拌收汁。 主要食材#紅蘿蔔#雞胸肉#木耳#香菇#白菜料理方式#乾鍋料理型態/用途#鍋物