蝦仁豆芽豆腐早餐盤

2026-06-17自媒體筆記👁 5 次瀏覽0 則留言
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成品圖

蝦仁豆芽豆腐早餐盤

食材清單

嫩豆腐150g、蝦仁6隻、豆芽100g、黑木耳25g、香菇30g、青江菜60g、蒜末少許、白胡椒少許

份量建議

1人份;10分鐘快手早餐

做法步驟

嫩豆腐汆燙保溫;蒜末少油炒香香菇與木耳,加入蝦仁煎熟,最後放豆芽與青江菜快炒保持脆度,盛在豆腐旁撒白胡椒。

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