梅醋魚排花椰菜海帶芽沙拉

魚排乾煎或氣炸至熟，不裹粉；花椰菜汆燙，海帶芽泡開，木耳切絲；番茄小黃瓜冷拌後淋梅醋蒜香醬，魚排切塊放上。