蒜香花枝蘆筍番茄炒蛋

1. 花枝切丁快燙，蘆筍切段。
2. 雞蛋打散，先用不沾鍋炒成嫩蛋盛出。
3. 原鍋少油炒香蒜末、洋蔥、香菇與木耳。
4. 加番茄和蘆筍炒至微軟。
5. 放花枝丁與炒蛋回鍋，黑胡椒調味。