紅椒麻辣蝦仁豆腐烘蛋

豆腐雞蛋蝦仁青花菜

主蛋白：雞蛋2顆、蝦仁90g、板豆腐80g。麻辣...

鮭魚菠菜厚烘蛋

雞蛋鮭魚洋蔥豆漿

雞蛋 3 顆；熟鮭魚 70 g；菠菜 1 把；洋...

羅勒番茄麻辣鮮蝦烘蛋

雞蛋蝦仁番茄蘑菇

主蛋白：雞蛋2顆、蝦仁80g。麻辣蛋料理基底：番...

雞胸彩椒開放式烘蛋

洋蔥豆漿甜椒雞胸肉

熟雞胸丁 80 g；雞蛋 3 顆；紅黃彩椒共 9...

番茄蘑菇豆腐烘蛋盅

菠菜豆腐雞蛋番茄

雞蛋2顆、嫩豆腐120g、蘑菇90g、番茄半顆、...

韓式泡菜海鮮烘蛋

泡菜魷魚雞蛋金針菇

蝦仁60g、魷魚圈60g、雞蛋2顆、低鈉泡菜60...

咖哩豆腐櫛瓜烘蛋麵

豆腐雞蛋花椰菜蘑菇

主蛋白：板豆腐120g、雞蛋2顆；主角食材：櫛瓜...

蘑菇厚切開放烘蛋

雞蛋洋蔥豆漿蘑菇

雞蛋 3 顆；蘑菇 120 g；菠菜末 30 g...

雞胸菠菜烘蛋方塊

豆漿菠菜雞胸肉雞蛋

熟雞胸丁 80 g；雞蛋 3 顆；菠菜 1 把；...

羅勒乾醃雞蛋菇菇烘蛋

菠菜雞蛋番茄蘑菇

主蛋白：雞蛋3顆；配菜：蘑菇、番茄、菠菜、洋蔥、...

菇菇菠菜厚烘蛋

雞蛋洋蔥豆漿菠菜

雞蛋 3 顆；綜合菇 120 g；菠菜 1 把；...

乾鍋麻辣肉片菇菜烘蛋

杏鮑菇西芹豬里肌雞蛋

主蛋白：雞蛋2顆、豬里肌薄片80g。麻辣蛋料理基...

雞肉五色蔬菜厚烘蛋

雞蛋花椰菜米毛豆雞肉

雞蛋 3 顆；熟雞肉丁 90 g；花椰菜米 1/...

高麗菜豆腐厚烘蛋

豆腐雞蛋高麗菜

雞蛋 3 顆；板豆腐 120 g；高麗菜 150...

黑胡椒雞胸烘蛋花椰盤

杏鮑菇雞胸肉雞蛋青花菜

雞胸片100g、蛋2顆、白花椰菜90g、綠花椰菜...

蒜香淡菜菠菜烘蛋

洋蔥蘑菇菠菜淡菜

淡菜120g、雞蛋2顆、菠菜80g、蘑菇60g、...

雞肉彩椒開放式烘蛋

雞蛋洋蔥豆漿甜椒

雞蛋 3 顆；熟雞肉丁 90 g；紅黃彩椒共 9...

雞里肌菠菜方塊烘蛋

雞里肌雞蛋洋蔥豆漿

雞蛋 3 顆；熟雞里肌丁 90 g；菠菜 1 把...

番茄九層塔魚片烘蛋

番茄魚片洋蔥蘑菇

魚片80g、雞蛋2顆、番茄半顆、九層塔少許、洋蔥...