芥末瘦肉片豆芽沙拉 2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#咖啡#花椰米飯#炙燒#鐵板#泡椒#梅香#黑莓#鍋物#牛蒡#草莓#氣炸#泡菜#三杯#紅燒#芥藍搜尋 芥末瘦肉片豆芽沙拉 食材清單主蛋白：瘦豬肉片100g；配菜：豆芽100g、木耳50g、韭菜花50g、番茄60g、洋蔥30g；醬汁：芥末、烏醋、檸檬汁、黑胡椒、香草 份量建議1人份；瘦肉片約100g，豆芽與蔬菜2～3碗 做法步驟瘦肉片用熱水快速涮熟；豆芽與韭菜花汆燙保持脆度；木耳燙熟切絲；番茄與洋蔥切好；全部用芥末烏醋油醋拌成台西融合沙拉。 主要食材#韭菜花#芥末#木耳#瘦豬肉#豆芽口味／調味#芥末#香草料理型態／用途#沙拉
