絲瓜豆腐蛋花湯

2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽0 則留言
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絲瓜豆腐蛋花湯

食材清單

雞蛋 2 顆;絲瓜 1/2 條;嫩豆腐 1/2 盒;清水 500 ml;薑絲少許

份量建議

1~2 人份,可當夏季晚餐主湯;適合搭配少量主食。

做法步驟

1. 絲瓜切滾刀塊,豆腐切大塊。2. 鍋中先用薑絲與少量水把絲瓜悶出自然湯汁。3. 加入清水後放豆腐,不大力攪拌。4. 先舀一匙熱湯加入蛋液中調溫。5. 再將蛋液倒回鍋中,蛋花較細嫩。6. 關火後靜置 1 分鐘,讓絲瓜甜味融入湯中。

主要食材
料理型態/用途

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