鹽麴豆皮青江菜盤 2026-06-18自媒體筆記👁 4 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#湯品#烘蛋#酸筍#苦瓜#咖啡#醋香#薄餅#南洋#披薩#青醬#紅燒#鳳梨#羽衣甘藍#蔥香#海藻麵搜尋 鹽麴豆皮青江菜盤 食材清單豆皮40g、鹽麴1/3茶匙、青江菜90g、鴻喜菇45g、黑木耳25g、豆芽60g、番茄半顆、蒜末少許 份量建議1人份;豆皮先汆燙去油,青江菜和豆芽作主要蔬菜量。 做法步驟豆皮汆燙後切條,用鹽麴水抓拌5分鐘;鴻喜菇與蒜末少油炒香,加入青江菜、木耳與豆芽快炒,最後加入豆皮拌勻,番茄切片旁邊搭配。 主要食材#木耳#鴻喜菇#豆皮#青江菜#豆芽料理型態/用途#菜盤