主蛋白：雞胸丁120g；配菜：白花椰、青花菜、蘑...
菇香滑口飽足鍋類
主蛋白：魚片100g、板豆腐半盒；配菜：紅甜椒、...
主蛋白：鮭魚塊100g；配菜：蘑菇、金針菇、青江...
主蛋白：瘦牛肉片100g、嫩豆腐半盒；配菜：香菇...
主蛋白：豆皮1片、雞蛋1顆、雞胸末60g；配菜：...
主蛋白：瘦豬肉片100g、板豆腐半盒；配菜：番茄...
主蛋白：板豆腐半盒、雞蛋1顆；配菜：昆布、香菇、...
主蛋白：去皮鴨胸片100g；配菜：舞菇、杏鮑菇、...
主蛋白：魚片120g；配菜：九層塔、蘑菇、番茄、...
主蛋白：蛤蜊120g、雞蛋1顆、豆腐半盒；配菜：...
主蛋白：雞胸或雞腿去皮120g；配菜：南瓜少量、...
主蛋白：鮮蝦100g；配菜：乾香菇、紫菜、豆芽、...
主蛋白：豆皮1片、雞蛋1顆；配菜：香菇、杏鮑菇、...
主蛋白：蝦仁100g、嫩豆腐半盒；配菜：蘑菇、鴻...
主蛋白：雞胸片120g；配菜：乾香菇、杏鮑菇、高...
主蛋白：瘦豬肉片100g、豆腐半盒；配菜：酸白菜...
主蛋白：雞里肌120g；配菜：青花菜、蘑菇、洋蔥...
主蛋白：雞胸片80g、蛤蜊120g；配菜：杏鮑菇...
主蛋白：鱈魚片120g、嫩豆腐半盒；配菜：雪白菇...
主蛋白：瘦牛肉片100g；配菜：舞菇、洋蔥、青花...
主蛋白：蝦仁80g、蛤蜊100g、豆腐半盒；配菜...
主蛋白：雞蛋1顆、板豆腐半盒；配菜：泡菜、金針菇...
主蛋白：雞蛋1顆、豆皮1片；配菜：乾香菇、青江菜...
主蛋白：去皮雞腿肉120g；配菜：松本茸或杏鮑菇...
主蛋白：雞胸片120g、板豆腐半盒；配菜：鮮香菇...
主蛋白：鮮蝦仁100g、雞蛋1顆；配菜：金針菇、...
主蛋白：鯛魚片120g；配菜：杏鮑菇、香菇、白蘿...
主蛋白：蛤蜊180g；配菜：鴻喜菇、絲瓜、木耳、...
主蛋白：鮭魚塊100g、嫩豆腐半盒；配菜：舞菇、...
主蛋白：瘦豬肉片100g；配菜：黑木耳、金針菇、...
