酸白菜菇香白肉鍋

2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽
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成品圖

酸白菜菇香白肉鍋

食材清單

主蛋白:瘦豬肉片100g、豆腐半盒;配菜:酸白菜、鴻喜菇、木耳、金針菇、青江菜、蒜苗;風味主軸:酸白菜蒜香;減醣技巧:不加粉絲,用菇類與豆腐增加飽足。

份量建議

1人份,酸白菜約60g,肉片一掌心。

做法步驟

1. 酸白菜略沖水切段,降低鹹度。2. 少油炒蒜苗與酸白菜,再放鴻喜菇。3. 加水煮出酸香,放豆腐與木耳。4. 加瘦肉片涮熟。5. 最後放金針菇與青江菜,胡椒調味。

主要食材
口味/調味
料理型態/用途