酸辣蘿蔔絲魚片湯 2026-07-25自媒體筆記👁 1 次瀏覽 酸辣蘿蔔絲魚片湯 食材清單鯛魚片 120g、白蘿蔔絲 100g、木耳 30g、香菇 2朵、小白菜 80g、青蔥 10g、白醋1大匙、白胡椒、薑絲、辣椒圈、薄鹽醬油半小匙 份量建議1人份;魚肉約120~140g,蔬菜約250~350g。若需要主食,可搭配半碗糙米飯、花椰菜米或魔芋絲,避免再加麵條或冬粉。 做法步驟1. 白蘿蔔絲先煮到透明,釋放自然清甜。 2. 加入香菇、木耳與小白菜。 3. 放入魚片滾煮至熟。 4. 起鍋前加白醋、胡椒與辣椒圈,做出湯麵感。 主要食材木耳香菇鯛魚白蘿蔔小白菜口味/調味酸辣料理型態/用途湯品