蒜香豆皮雞絲包餡盤 2026-07-20自媒體筆記👁 2 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#蒸#全麥饅頭#烘蛋#椒麻#黑木耳#茶葉#雞腿去皮#湯品#醋#干貝#醃菜#奇亞籽#抹茶#雞肉#桑葉搜尋 蒜香豆皮雞絲包餡盤 食材清單半顆小饅頭;雞胸絲 100g;豆皮 60g;小黃瓜 60g;木耳 40g;紅甜椒 40g;豆芽 80g;蒜末、米醋、白胡椒。 份量建議1 人份;饅頭半顆,雞胸 100g,豆皮 60g,蔬菜 220g。 做法步驟1. 雞胸蒸熟撕絲,豆皮汆燙切條。2. 小黃瓜、木耳、甜椒、豆芽處理成絲狀或條狀。3. 蒜末用少量熱水、米醋和白胡椒調成清爽蒜香醬。4. 將雞絲豆皮與蔬菜拌勻。5. 搭配半顆饅頭切片食用。 主要食材#饅頭#雞胸肉#木耳#豆皮#小黃瓜口味/調味#蒜香料理型態/用途#包子#餐盤