胡椒瘦肉筍絲包餡餐盤 2026-07-20自媒體筆記👁 4 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#日式#白蘿蔔泥#拼盤#莎莎醬#豬腱#醋香#炙燒#豆腐#捲餅#燴煮#抹茶#滷味#塔香#醬料#茶葉搜尋 胡椒瘦肉筍絲包餡餐盤 食材清單半顆小饅頭;豬里肌薄片 120g;筍絲 80g;青江菜 80g;鴻喜菇 50g;洋蔥 30g;黑胡椒、蒜末、低鈉醬油 1 小匙。 份量建議1 人份;半顆饅頭+瘦肉 120g+蔬菜約 240g。 做法步驟1. 饅頭蒸熱後剖開,只取半顆。2. 里肌薄片用熱水快速汆燙。3. 筍絲、青江菜、鴻喜菇、洋蔥少油炒香。4. 放入肉片,以黑胡椒和蒜末拌炒。5. 盛成餐盤,饅頭放旁邊少量搭配。 主要食材#饅頭#鴻喜菇#青江菜#竹筍#豬里肌口味/調味#胡椒料理型態/用途#包子#餐盤