泰式酸辣雞絲高麗菜拌 2026-06-18自媒體筆記👁 4 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#香菇碎#柚子#羅勒#蛋捲#南洋#豬後腿瘦肉#餐盤#義式#煎烤#青檸#花椒#菠菜末#鴨賞#台式#無糖椰奶搜尋 泰式酸辣雞絲高麗菜拌 食材清單主蛋白:雞胸120g;配菜:高麗菜、小黃瓜、洋蔥、番茄、菇類;風味:泰式酸辣;減醣技巧:不加椰糖,以檸檬與番茄取代甜味。 份量建議1人份;雞胸120g,高麗菜120g,其他蔬菜200g。 做法步驟雞胸煮熟撕絲;高麗菜切細後快燙放涼,菇類燙熟;小黃瓜、洋蔥、番茄切絲或塊;檸檬汁、魚露少量、蒜末、辣椒、香菜和番茄汁拌成醬,與雞絲蔬菜拌勻。 主要食材#雞胸肉#高麗菜#洋蔥#小黃瓜口味/調味#酸辣#泰式