雞胸菇菇分區滑蛋 2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#苦瓜#冷盤#黑木耳#淡菜#義式#黑莓#氣炸#捲餅#夾餐#滷味#麻辣#蒸盅#海帶絲#中卷#寒天搜尋 雞胸菇菇分區滑蛋 食材清單熟雞胸絲 70 g;雞蛋 2 顆;綜合菇 120 g;薑末少許;清水 60 ml;白胡椒少許;油 1/2 茶匙 份量建議1~2 人份,適合晚餐主菜;可搭配青菜湯。 做法步驟1. 綜合菇乾鍋煸出水氣並收乾。2. 加薑末與少量油拌香,形成菇香底。3. 雞胸絲放在鍋的一側,菇類放另一側。4. 加清水做少量湯汁。5. 蛋液分兩次倒,第一次倒在菇區,第二次倒在雞胸區。6. 輕輕合併盛盤,保留兩區不同口感。 主要食材#雞胸肉#雞蛋#菇類