可可豆漿蛋白飲 2026-06-17自媒體筆記👁 2 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#湯麵#冷盤#紫菜#水煮#孜然#木耳#早餐#蒜香#肉捲#魚片#豆苗#柚醋#燉煮#肉丸#生菜包搜尋 可可豆漿蛋白飲 食材清單無糖豆漿 300 ml;無糖純可可粉 1/2 茶匙;肉桂粉少許可省略 份量建議1 杯約 300 ml;可可粉需選無糖純可可,不用調味可可粉。 做法步驟1. 杯中先放無糖可可粉。2. 加入少量溫豆漿攪成可可糊。3. 再倒入剩餘豆漿。4. 攪拌至滑順。5. 冰飲可加冰後搖勻。6. 不加巧克力醬或砂糖。 主要食材#豆漿料理型態/用途#飲品