蒜蒸魚片扇貝娃娃菜

2026-07-25自媒體筆記👁 11 次瀏覽0 則留言
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成品圖

蒜蒸魚片扇貝娃娃菜

食材清單

主蛋白:魚片120g、扇貝肉4顆|配菜:娃娃菜120g、香菇2朵、彩椒50g、木耳30g、蔥花少許|風味主軸:蒜香清蒸|調味:蒜末、薄鹽醬油1小匙、米酒少許

份量建議

1人份;也可放大成2人份宴客菜。

做法步驟

1. 魚片與扇貝用米酒和少量薑絲去腥。
2. 娃娃菜切段鋪盤底,放香菇、木耳和彩椒。
3. 上方排魚片與扇貝,撒蒜末。
4. 水滾後大火蒸6~8分鐘。
5. 起鍋淋薄鹽醬油與盤中湯汁,撒蔥花。

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