熱門食譜標籤隨機 15 個


昆布蛤蜊豆腐溫涼盒
食材清單
主蛋白:蛤蜊180g、板豆腐100g;配菜:海帶芽30g、金針菇70g、番茄80g、青江菜100g、洋蔥30g;風味:昆布鮮味薑絲;調味:昆布水、薑絲、米醋、白胡椒。
份量建議
1人份;蛤蜊帶殼約180g,豆腐半盒,蔬菜300g。
做法步驟
1. 蛤蜊吐沙後用昆布水蒸開,取肉並保留少量鮮湯。2. 豆腐切塊,金針菇與青江菜汆燙。3. 海帶芽泡開,番茄與洋蔥切好。4. 蛤蜊、金針菇、青江菜用薑絲與白胡椒溫拌。5. 豆腐、海帶芽、番茄洋蔥冷拌米醋後分層裝盒。