海藻瘦肉白菜木耳盤

2026-06-18自媒體筆記👁 10 次瀏覽0 則留言
熱門食譜標籤隨機 15 個
食譜教學圖
成品圖

海藻瘦肉白菜木耳盤

食材清單

瘦肉片100g、海藻絲20g、白菜100g、黑木耳30g、小黃瓜60g、豆芽60g、番茄半顆、昆布醋1.5茶匙、白胡椒

份量建議

1人份;瘦肉100g,蔬菜約280g。

做法步驟

瘦肉片涮熟後放涼;白菜、木耳、豆芽汆燙瀝乾;海藻絲沖水後與小黃瓜用昆布醋醃入味,再加入瘦肉、白菜、木耳、豆芽與番茄,撒白胡椒完成。

主要食材
料理型態/用途

留言交流