海藻醋漬豆皮青江菜卷 2026-06-18自媒體筆記👁 5 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#炒#白花椰菜#木瓜#清蒸#紫菜#昆布#蒜香#魚片#烤甜椒#白蘿蔔泥#全麥饅頭#莧菜#孜然#莎莎醬#雞翅搜尋 海藻醋漬豆皮青江菜卷 食材清單豆皮35g、蛋1顆、青江菜80g、海帶芽15g、黑木耳25g、小黃瓜70g、番茄半顆、昆布醋1茶匙、蒜末少許 份量建議1人份;豆皮約35g、蛋1顆,蔬菜約220g。 做法步驟豆皮先乾煎逼出多餘油脂後放涼;蛋煎成薄蛋皮切條,青江菜汆燙瀝乾;海帶芽泡開後與木耳、小黃瓜、番茄用昆布醋和少量蒜末拌勻,鋪在豆皮上捲起,切段成卷。 主要食材#雞蛋#豆皮#海帶芽#青江菜#小黃瓜料理型態/用途#醃漬小菜