海藻醋漬豆皮青江菜卷

2026-06-18自媒體筆記👁 5 次瀏覽0 則留言
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海藻醋漬豆皮青江菜卷

食材清單

豆皮35g、蛋1顆、青江菜80g、海帶芽15g、黑木耳25g、小黃瓜70g、番茄半顆、昆布醋1茶匙、蒜末少許

份量建議

1人份;豆皮約35g、蛋1顆,蔬菜約220g。

做法步驟

豆皮先乾煎逼出多餘油脂後放涼;蛋煎成薄蛋皮切條,青江菜汆燙瀝乾;海帶芽泡開後與木耳、小黃瓜、番茄用昆布醋和少量蒜末拌勻,鋪在豆皮上捲起,切段成卷。

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