豆皮麵豆腐滑蛋

2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽0 則留言
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成品圖

豆皮麵豆腐滑蛋

食材清單

雞蛋 2 顆;乾豆皮 2 張;嫩豆腐 80 g;青蔥少許;清水 80 ml;白胡椒少許

份量建議

1~2 人份;豆皮有油脂與蛋白質,份量不宜過多。

做法步驟

1. 豆皮用溫水泡軟後切成寬麵條。2. 嫩豆腐用湯匙挖成大塊。3. 鍋中放清水煮豆腐,讓湯汁微微變濃。4. 加入豆皮寬麵,小火煮 40 秒吸收湯汁。5. 蛋液沿鍋邊分兩次倒入,第一次包住豆皮,第二次做滑蛋面。6. 起鍋撒蔥花,形成寬麵滑蛋感。

主要食材
料理型態/用途

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