薑香烏龍茶 2026-06-17自媒體筆記👁 10 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#酸白菜#夾餐#全麥饅頭#蛋捲#雞肉#香草#山椒#茶飲#迷迭香#番茄酸香#奶昔#烤盤#蒸蛋#莎莎醬#青椒搜尋 薑香烏龍茶 食材清單烏龍茶茶包 1 包；薑片 2 片；熱水 450 ml；檸檬皮少許可省略 份量建議1 杯約 450 ml；烏龍茶含咖啡因，晚間減量。 做法步驟1. 薑片拍裂放入杯中。2. 加入熱水先悶 3 分鐘。3. 放入烏龍茶包泡 2 分鐘。4. 取出茶包。5. 加檸檬皮增香。6. 不加糖或梅粉。 主要食材#烏龍茶口味／調味#薑香料理型態／用途#茶飲
