葡萄柚香氣泡水控量版 2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽 葡萄柚香氣泡水控量版 食材清單葡萄柚果肉 25 g;無糖氣泡水 350 ml;薄荷葉 2 片;冰塊適量 份量建議1 杯約 360 ml;葡萄柚只用少量,服藥者需留意交互作用。 做法步驟1. 葡萄柚取少量果肉並去白膜。2. 放杯底輕壓。3. 加入冰塊和薄荷葉。4. 倒入無糖氣泡水。5. 輕攪後飲用。6. 不加葡萄柚汁或糖漿。 柚子葡萄柚葡萄氣泡水