蔥薑魚片干貝豆腐蒸

2026-07-25自媒體筆記👁 1 次瀏覽
食譜教學圖
成品圖

蔥薑魚片干貝豆腐蒸

食材清單

主蛋白:魚片100g、干貝3顆、嫩豆腐120g|配菜:香菇2朵、白菜80g、木耳30g、紅椒少許、蔥薑絲|風味主軸:蔥薑清香|調味:薄鹽醬油1小匙、米酒少許

份量建議

1人份;質地柔軟,適合晚餐或長輩主菜。

做法步驟

1. 嫩豆腐切厚片鋪盤底。
2. 白菜、香菇與木耳放在豆腐周圍。
3. 魚片與干貝用米酒和薑絲去腥後放在豆腐上。
4. 水滾後大火蒸7分鐘。
5. 起鍋撒蔥絲與紅椒絲,淋薄鹽醬油。

主要食材
料理方式