豆漿可可冰沙 2026-06-17自媒體筆記👁 12 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#白花椰菜梗寬#和風#鱸魚塊#綠茶#紅燒#醬料#便當#香草#茶飲#麻辣#蛋豆腐#宮保#抹茶#蒸盒#水煮搜尋 豆漿可可冰沙 食材清單無糖豆漿 250 ml;無糖可可粉 1/2 茶匙;冰塊 1 杯;肉桂粉少許 份量建議1 杯約 350 ml;冰沙不等於代餐,仍需搭配正餐。 做法步驟1. 可可粉先用少量豆漿攪散。2. 調理杯加入剩餘無糖豆漿。3. 加入可可液與冰塊。4. 攪打成冰沙狀。5. 倒入杯中撒肉桂粉。6. 不加巧克力醬或鮮奶油。 主要食材#豆漿料理型態/用途#飲品