味噌鮭魚高麗菜冷拌

鮭魚海帶芽小黃瓜鴻喜菇

鮭魚丁120g、高麗菜絲120g、鴻喜菇60g、...

泡菜雞腿黃豆芽青菜拌

泡菜小白菜豆芽杏鮑菇

去皮雞腿肉120g、黃豆芽120g、小白菜90g...

昆布雞胸海藻冷拌葉菜

木耳香菇白菜海帶芽

雞胸肉120g、海帶芽20g、白菜100g、香菇...

香茅檸檬魚片葉菜冷盤

木耳小白菜洋蔥蘑菇

白肉魚片120g、小白菜100g、蘑菇60g、木...

酸菜里肌金針木耳涼拌

豬里肌木耳金針菇白菜

豬里肌薄片120g、酸菜少量40g、白菜90g、...

孜然牛肉杏鮑燙菜盤

杏鮑菇甜椒木耳青江菜

瘦牛肉片120g、杏鮑菇100g、黑木耳50g、...

蔥薑蛤蜊白菜冷拌盤

木耳金針菇白菜蛤蜊

蛤蜊150g、白菜120g、青蔥20g、金針菇6...

胡麻火雞胸青花冷拌

木耳鴻喜菇青花菜小黃瓜

火雞胸肉120g、青花菜120g、鴻喜菇60g、...

花椒雞腿白菜豆芽冷拌

木耳香菇白菜豆芽

去皮雞腿肉120g、白菜100g、黃豆芽120g...

酸辣雞絲白菜木耳冷拌

雞胸肉木耳金針菇白菜

雞胸絲120g、白菜120g、筍絲60g、黑木耳...

羅勒番茄蝦仁燙葉菜盤

蘑菇菠菜木耳蝦仁

蝦仁120g、羅勒20g、番茄1顆、菠菜100g...

檸檬雞胸菠菜冷拌盤

雞胸肉木耳香菇小黃瓜

雞胸肉120g、菠菜120g、黑木耳50g、小黃...

檸檬胡椒鮭魚高麗冷拌

木耳高麗菜鮭魚蘑菇

鮭魚丁120g、高麗菜絲120g、小黃瓜40g、...

香菜雞絲海帶芽燙菜盤

小黃瓜生菜雞胸肉木耳

雞胸肉120g、香菜20g、小黃瓜60g、海帶芽...

蒜辣蝦仁豆芽燙菜盤

木耳蝦仁白菜豆芽

蝦仁120g、黃豆芽120g、白菜60g、木耳6...

昆布魚片小松菜冷拌

木耳香菇昆布小松菜

白肉魚片120g、小松菜120g、昆布絲20g、...

薑黃咖哩雞胸花椰冷拌

雞胸肉木耳小白菜花椰菜

雞胸肉120g、花椰菜120g、小白菜80g、蘑...

蒜香豆皮小白菜涼拌

香菇豆皮小白菜木耳

豆皮1張、小白菜120g、香菇50g、金針菇60...

紫菜蛋香菠菜燙菜盅

雞蛋木耳金針菇紫菜

雞蛋2顆、菠菜120g、紫菜5g、金針菇60g、...

蝦仁青江菜蒜香冷拌

青江菜蘑菇甜椒木耳

蝦仁120g、青江菜120g、蘑菇60g、木耳4...

菠菜蛋花椰米燙拌碗

豆腐雞蛋菠菜花椰菜米

花椰菜米 1 碗；雞蛋 2 顆；菠菜 1 把；嫩...

羅勒豆腐櫛瓜冷拌盤

櫛瓜豆腐雞蛋番茄

板豆腐150g、雞蛋1顆、羅勒20g、櫛瓜80g...

香菜火雞胸小白菜涼拌

木耳番茄香菇小白菜

火雞胸肉120g、香菜20g、小白菜120g、香...

味噌豆腐茼蒿冷拌盤

茼蒿豆腐金針菇白菜

板豆腐150g、茼蒿100g、海帶芽20g、金針...

蔥油香拌汆燙白肉魚

木耳香菇青江菜豆芽

白肉魚片120g、青蔥30g、豆芽80g、木耳4...

番茄瘦肉絲燙青菜盤

青江菜蘑菇番茄瘦豬肉

瘦肉絲120g、青江菜120g、番茄1顆、蘑菇6...

紫蘇雞胸苦苣冷拌

雞胸肉木耳海帶芽小黃瓜

雞胸肉120g、紫蘇葉10g、苦苣80g、小黃瓜...

薄荷蝦仁海帶芽冷盤

木耳蝦仁海帶芽青江菜

蝦仁120g、薄荷葉10g、海帶芽20g、小黃瓜...

檸檬香菜汆燙白肉魚冷盤

洋蔥豆芽小黃瓜白肉魚

白肉魚片120g、小黃瓜80g、木耳40g、豆芽...