減脂食譜大全 減脂食譜大全 分享控糖、減脂、高蛋白與家常料理食譜,整理食材、份量與做法,讓你快速找到適合日常健康飲食的料理靈感。 熱門最新清除標籤篩選 × 熱門食譜標籤隨機 15 個#奇亞籽#豬肚#排骨#醃漬小菜#餐盤#鳳梨#蘑菇丁#紫花椰菜#亞麻籽#陳皮#菊花#秀珍菇#塔香#紅麴#三杯搜尋 主要食材:櫛瓜寬 正在顯示所有含有「櫛瓜寬」的食譜,可用上方「熱門/最新」切換排序。 蘆筍蝦仁櫛瓜蛋皮卷 蝦仁香菇蘆筍櫛瓜寬 主蛋白:蝦仁100g、雞蛋2顆;瓜片主體:櫛瓜寬... 羅勒番茄雞肉櫛瓜片卷 蘑菇櫛瓜寬雞胸肉番茄 主蛋白:雞胸肉120g;瓜片主體:櫛瓜寬片220... 九層塔花枝櫛瓜片捲 櫛瓜寬雞蛋洋蔥甜椒 主蛋白:花枝120g、雞蛋1顆;瓜片主體:櫛瓜寬... 蒜香雞胸櫛瓜片生菜捲 櫛瓜寬雞胸肉木耳香菇 主蛋白:雞胸肉120g;瓜片主體:櫛瓜寬片200... 青花菜雞蛋櫛瓜片蛋捲 洋蔥櫛瓜寬豆腐雞蛋 主蛋白:雞蛋2顆、豆腐80g;瓜片主體:櫛瓜寬片... 紅燒豆腐櫛瓜寬麵 白蘿蔔櫛瓜寬豆腐雞蛋 主蛋白:板豆腐150g、雞蛋1顆;蔬菜麵:櫛瓜寬... 蘆筍蝦仁櫛瓜蛋皮烤捲 香菇蘆筍櫛瓜寬雞蛋 主蛋白:蝦仁100g、雞蛋2顆;主角食材:櫛瓜寬... 薑絲魚片櫛瓜烤麵捲 櫛瓜寬香菇鯛魚海帶芽 主蛋白:鯛魚片130g;主角食材:櫛瓜寬片220...